کد :16575 06 شهریور 1394 426 دسته : سلامت همیار آسان طب

در بیماری یبوست بدون تجویز پزشک، بیش از 2 هفته از داروهای ملین استفاده نکنید. زیرا مصرف بیش از حد آن‌ها، شرایط را وخیم‌تر می‌کند.

بیماری یبوست

بیماری یبوست

بیماری یبوست چیست ؟

به گزارش آسان طب؛ بیماری یبوست از مشکلات گوارشی شایع می‌باشد که در صورت عدم درمان، مشکلات بزرگتری ایجاد خواهد کرد. در مقالات گذشته، مطلبی درباره آنچه که باید از بیماری یبوست بدانیم ارائه شده که در این لینک ( یبوست ) می توانید مشاهده کنید. در این مقاله به برخی از علت‌های ابتلا و درمان یبوست اشاره می‌شود.

درمان یبوست

علل بیماری یبوست

  • داروهای آنتی اسید که حاوی کلسیم یا آلومینیوم هستند.
  • تغییر در رژیم غذایی یا فعالیت فیزیکی معمول
  • سرطان کولون
  • مصرف بیش از حد لبنیات
  • سندروم روده تحریک پذیر
  • برخی از بیماری‌های دستگاه عصبی مانند پارکینسون یا MS
  • کم تحرکی
  • مصرف ناکافی آب یا فیبر در رژیم غذایی
  • زیاده روی در مصرف ملین‌ها (به مرور زمان سبب ضعف عضلات روده می‌شوند)
  • بارداری
  • عدم توجه به اجابت مزاج
  • بعضی داروها (به ویژه مسکن‌ها، داروهای ضد افسردگی یا مکمل آهن)
  • استرس
  • کم کاری غده تیروئید

درمان یبوست

2 تا 4 لیوان آب اضافی در طول روز بنوشید.

سعی کنید از آب گرم، خصوصا صبح‌ها برای نوشیدن استفاده کنید.

میوه و سبزی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.

آلو و غلات کامل میل کنید.

در بیماری یبوست بدون تجویز پزشک، بیش از 2 هفته از داروهای ملین استفاده نکنید. زیرا مصرف بیش از حد آن‌ها، شرایط را وخیم‌تر می‌کند.

همچنین شما میتوانید روشهای خانگی درمان یبوست را در این لینک ( راههای درمان یبوست ) مطالعه و بکار بگیرد.

نظرات

*

code