کد :17449 02 مهر 1394 193 دسته : سلامت همیار آسان طب

حدود 4 درصد بزرگسالان در كشورهاي توسعه يافته مبتلا به نقرس هستند. نقرس نوعي از آرتورز و درواقع دومين نوع متداول بعد از استئوآرتریت‌ است و اين بيماري رو به رشد است.

نقرس

نقرس

بیماری نقرس چیست ؟

تورم ناگهاني و دردناك قاعده انگشت شست پا اغلب اولين علامت هشدار دهنده نقرس است. نقرس مي تواند مفاصل ديگر را نيز تحت تاثير قرار دهد و اگر درمان نشود مي تواند به آسيب جدي به مفاصل منجر شده و حركت كردن را براي شما مشكل سازد. خبر خوب اين است كه اغلب انواع نقرس قابل درمان هستند مخصوصا اگر در مراحل اوليه شناسايي شوند.

نقرس چیست

حدود 4 درصد بزرگسالان در كشورهاي توسعه يافته مبتلا به نقرس هستند. نقرس نوعي از آرتورز و درواقع دومين نوع متداول بعد از استئوآرتریت‌ است و اين بيماري رو به رشد است.

شیوع اين بيماري در بيندهه هاي 1960 و 1990 دو برابر شده و اين رشد در دهه هاي 1990 و 2000 نيز ادامه داشته است. متخصصان بر اين گمان هستند كه علت افزايش نقرس تا حدي به خاطر افزايش نرخ چاقي و فشار خون بالا است. نقرس همچنين به ديگر مشكلات پزشكي مثل مشكلات كليوي، ديابت و بيماريهاي قلبي نيز ربط دارد.

نقرس به خاطر ساخته شدن كريستالهاي كوچك سوزني شكل در مفاصل ايجاد شده و به التهاب ناگهاني و درد شديد منجر ميشود. اين كريستالها از اوريك اسيد تشكيل شده اند. اين ماده در حالت طبيعي در خون حل ميشود و با ادرار از بدن دفع مي گردد. اما در مبتلايان به نقرس، سطوح بالاي اسيد اوريك در خون سبب ايجاد اين كريستالها در مفاصل و گاهي در كليه ها شده و در آنجا ايجاد سنگهاي كليه مي نمايند.

اسيد اوريك از تجزيه ماده اي كه پورين ناميده ميشود ايجاد ميشود. پورين ها در حالت طبيعي در بافتهاي شما و در بسياري از غذاها يافت ميشوند. خوردن غذاهاي غني از پورين مثل گوشت اندامهاي بدن، ماهيچه ها و قارچ ها، مي توانند سبب ايجاد نقرس شده و حملات نقرس را شديد تر سازد. الكل يا استرس هم مي توانند محركي براي شروع دوره هاي نقرس باشند.

بیماری نقرس

علائم نقرس

علائم نقرس معمولا در شب شدت مي گيرند. اين بيماري اغلب در هر زمان فقط يك مفصل را تحت تاثير قرار مي دهد كه اغلب مفاصل پاها، دستها، آرنج ها يا زانوها هستند.

بيشتر مردان ميانسال يا مسن به اين بيماري مبتلا ميشوند. زنان يائسه نيز مخصوصا اگر چاق بوده يا فشار خون بالا داشته باشند يا عادات غذايي نادرست مثل نوشيدن بيش از اندازه الكل يا نوشيدني هاي گازدار قندي داشته باشند نيز در خطر ابتلا هستند.

اگر كسي از اعضاي خانواده شما نقرس دارد يا داروهاي خاصي مثل قرصهاي افزاينده ادرار يا آسپرين با دوز پايين مصرف مي كنيد نيز بيشتر در خطر ابتلا به آن هستيد.

حملات اوليه نقرس اغلب در عرض يك هفته از بين مي روند. ممكن است حمله بعدي ماهها يا سالها بعد دوباره شروع شود. اما در طول زمان، ممكن است نقرس به دفعات بيشتري ظاهر شده و اگر درمان نشود مدت طولاني تري باقي بماند.

اغلب مبتلايان به نقرس مي توانند با تغيير در سبك زندگي و دارو علائم خود را كنترل نمايند. داروهاي ضدالتهاب غير استروئيدي (NSAIDs) مي توانند التهاب و درد حمله هاي ناگهاني را كاهش دهند.به گزارش آسان طب استروئيدهاي تزريقي يا خوراكي و دارويي به نام کولشيسين نيز مي تواند كمك كننده باشد.

اگر حملات نقرس مشكل ساز شد، پزشكان ممكن است داروهاي كاهنده اسيد اوريك تجويز كنند. اما اگر اين بيماري شروع شد داروها بايد بلند مدت مصرف گردند.

اگر نقرس درمان نشود مي تواند عاقبت به آسيب و نافرمي مفاصل منجر شود. اين شرايط نقرس مزمن ناميده ميشود. در كل، نقرس مزمن صرفا بعداز سالها عدم درمان نقرس ايجاد ميشود.

اگر دچار حملات مكرر درد و التهاب در مفاصل ميشويد به پزشك مراجعه كنيد. اگر نقرس داشته باشيد، هرچه زودتر تشخيص و درمان شود و به علاوه سبك زندگي خود را هم تغيير دهيد بهتر مي توانيد از شر اين بيماري خلاص شويد.

براي كم كردن يا پيشگيري از حملات نقرس :

رژيم غذايي سالم داشته باشيد. از خوردن غذاهايي كه پورين بالا دارند (مثل جگر، نخود و لوبيا هاي خشك، عصاره گوشت و ماهي كولي) خودداري نمائيد.

از خوردن نوشيدني ها و غذاهاي شيرين شده با شربت ذرت با فروكتوز بالا اجتناب كنيد.

آب زياد بنوشيد و مصرف الكل را محدود نمائيد.

ورزش مرتب داشته باشيد و وزن خود را در محدوده سالم نگه داريد.

اگر اضافه وزن داريد، از پزشك خود در مورد كم كردن ايمن وزن خود سوال كنيد. كم كردن وزن سريع يا بسيار زياد مي تواند خود سبب بالا رفتن سطح اسيد اوريك شود.

در مورد همه داروها و ويتامين هايي كه مصرف مي كنيد با پزشك خود مشورت كنيد.

داروها را همان گونه كه تجويز شده اند مصرف نمائيد.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم و روشهای درمان نقرس به این لینک ( درمان نقرس ) مراجعه و اطلاعات مورد نیاز خود را بدست آورید.

نظرات

*

code