کد :2007 14 فروردین 1394 76 دسته : اخبار پزشکی , سبک زندگی , سلامت , متفرقه آسان طب

بررسی‌ های جدید نشان می‌ دهد افرادی که در مرز ابتلا به دیابت هستند ؛ با اختصاص دادن زمان بیشتری برای تماشای تلویزیون ، خود را بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌دهند .

دیابت,پیشگیری از دیابت,آسان طب,سبک زندگی,فواید ورزش,بی تحرکی,ضررات تماشای تلویزیون,

بررسی‌ های جدید نشان می‌ دهد افرادی که در مرز ابتلا به دیابت هستند ؛ با اختصاص دادن زمان بیشتری برای تماشای تلویزیون ، خود را بیشتر در معرض این بیماری قرار می‌دهند .

در این بررسی پزشکان مشاهده کردند که هر ساعت اضافه‌ ای که فردی در معرض خطر ابتلا به دیابت در مقابل تلویزیون می‌نشیند احتمال آنکه به دیابت نوع دو مبتلا شود، 3/4 درصد افزایش می‌یابد .

محقّقان معتقدند افرادی که در تلاش هستند از طریق تغییر در نوع سبک زندگی از ابتلا به دیابت نوع دو پیشگیری کنند ، ضرورت دارد با گذشت زمان از میزان نشستن در مقابل تلویزیون و بی‌ تحرک ماندن بکاهند .

«آندرا کریسکا» محقّق ارشد این مطالعه از دانشگاه پیتسبورگ گفت : آنچه در سال‌ های اخیر مشاهده می‌ شود این است که میزان فعالیت بدنی افراد کاهش یافته در نتیجه عارضه چاقی شیوع بیشتری پیدا کرده‌ و تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو افزایش یافته‌ است .

محقّقان تاکید دارند که داشتن رژیم غذایی مناسب و انجام فعالیت‌ های بدنی ( ورزش ) کافی راهکار های مناسبی در پیشگیری از خطر ابتلا به دیابت است و می‌ تواند به میزان 58 درصد از بروز آن جلوگیری کند .

نظرات

*

code