کد :27542 14 خرداد 1395 204 دسته : تغذیه , سلامت همیار آسان طب

از خواص گوجه سبز می توان به این موضوع اشاره کرد که گوجه سبز دارای مقدار زیادی فیبر است. این فیبر موجب تقویت سیستم گوارشی بدن انسان می شود . همینطور ویتامین c موجود در گوجه سبز یک آنتی اکسیدان مفید است و درمانگر کم خونی و مشکلات عصبی است.

خواص گوجه سبز

خواص گوجه سبز

خواص گوجه سبز چیست؟ گوجه سبز یا آلوچه یکی از میوه های خوشمزه برای فصل تابستان است که طرفداران خاص خود را دارد. از خواص گوجه سبز اینست که سبب تعادل اسید معده می گردد. گوجه سبز از بیماریهایی مثل پیری سلولی، چربی خون و سرطان جلوگیری میکند و از میکروب ها و عفونت ها ممانعت میکند. گوجه سبز برای درمان حالت اسیدی خون هم بسیار مفید است. از خواص گوجه سبز می توان به این موضوع اشاره کرد که گوجه سبز دارای مقدار زیادی فیبر است. به گزارش آسان طب ، این فیبر موجب تقویت سیستم گوارشی بدن انسان می شود . همینطور ویتامین c موجود در گوجه سبز یک آنتی اکسیدان مفید است و درمانگر کم خونی و مشکلات عصبی است.

دیگر خواص گوجه سبز

گوجه سبز برای بیماری نقرس ، شب کوری ، رماتیسم و تصلب شرایین تاثیر فراوان دارد و ادرار آور است . گوجه سبز ویتامین ب دارد و استرس را کاهش می دهد.

برای سلامتی پوست و سلامتی اعصاب از این میوه استفاده کنید. گوجه سبز در سوخت و ساز چربی ، پروتئین و کربوهیدرات بسیار تاثیرگذار است و همچنین منجر به کاهش فشار خون ، چربی خون و رسوبات از خون شخص می گردد . از دیگر خواص گوجه سبز اینست که گوجه سبز مسهل است و برای درمان یبوست هم مفید است .

مضرات گوجه سبز

نکته : هسته گوجه سبز کال را نخورید . چون دارای ترکیبات سمی خطرناکی می باشد . همچنین گوجه سبز بدلیل میزان بالای اسیدی که دارد سبب درد معده یا حتی ریفلاکس معده در بیماران معده می شود. مصرف زیاد گوجه سبز سبب نفخ معده می شود. ساییده شدن موقتی مینای دندان و درد خاصی در دندان یکی دیگر از ضررهای گوجه سبز است .

هسته گوجه سبز کال، دارای ترکیب‌های سمی خطرناکی است و هرگز نباید آن‌ها را خورد. مضرات گوجه سبز اینست که  بالا بودن میزان اسید در گوجه سبز باعث ایجاد معده‌درد، سوزش معده یا حتی ریفلاکس در افراد مبتلا به ناراحتی‌های معده می‌شود. توجه داشته باشید، مصرف زیاد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود. ترش و اسیدی بودن گوجه سبز باعث ساییده شدن موقتی مینای دندان و احساس درد خاصی در دندان‌ها می‌شود.

نظرات

*

code