کد :29443 28 تیر 1395 2,230 دسته : تغذیه , تناسب اندام همیار آسان طب

در مرحله اول برای تهیه معجون چاقی باید همه مواد را مثل مغز پسته ، مغز بادام ، انجیر خشک ، کنجد ، آرد نخودچی ، نشاسته ذرت و .. را حسابی اسیاب کرده تا نرم نرم شود. هر بار که میخواهید از این معجون میل کنید، کافیست دو قاشق غذاخوری از این ترکیب را با یک لیوان اب سرد حسابی مخلوط کنید تا گلوله گلوله نباشد .

معجون چاقی

معجون چاقی

لاغری یکی از مشکلات بسیاری از افراد شده که نه تنها سلامت جسمی انها را به خطر انداخته بلکه اعتماد به نفس شان را نیز نابود کرده است . بسیاری از افراد دنبال نوعی معجون چاقی هستند  تا بتوانند کمی تپل شوند و زیبایی خود را بدست اورند . ضعف و بی حالی ، احساس خستگی و گاهی باعث کم حوصلگی و عصبی شدن از عوارض لاغری است . در این مقاله طرز تهیه یک معجون چاقی جادویی را برایتان اورده ایم :

اشنایی با طرز تهیه معجون چاقی جادویی

این معجون چاقی برای همه گروههای سنی حتی کودکان هم مناسب است . این معجون چاقی صورت را پر میکند و کل اندام را تپل تر میکند . همچنین به شما انرژی میدهد و کم خونی تان را درمان میکند . این معجون جادویی سبب افزایش وزن می شود . معجون چاقی زیر دارای ویتامین ب ، روی ، ‌آهن ، مس میباشد و رفع کننده ضعف جسمانی و تقویت کننده عمومی بدن است .

مواد لازم  برای تهیه معجون چاقی

  • مغز بادام زمینی                           ۵۰  گرم
  • مغز بادام هندی                           ۱۰۰ گرم
  • انجیر خشک شده                        ۱۰۰ گرم
  • کنجد                                           ۵۰ گرم
  • جین سینگ  قرمز                          ۵۰ گرم
  • نبات                                         ۲ کیلوگرم
  • پودر مالت جو                             ۱۰۰ گرم
  • آرد نخودچی                               ۱۰۰ گرم
  • نشاسته ذرت                               ۲ کیلوگرم
  • پودر کاکائو                                ۲۰۰ گرم
  • پودر جوانه گندم                          ۱۰۰ گرم
  • پودر جوانه جو                           ۱۰۰ گرم
  • مغز فندق                                     ۵۰  گرم
  • مغز بادام درختی                         ۱۰۰ گرم
  • مغز پسته                                    ۵۰  گرم

طرز تهیه معجون چاقی

در مرحله اول برای تهیه معجون چاقی باید همه مواد بالا را مثل مغز پسته ، مغز بادام ، انجیر خشک ، کنجد ، آرد نخودچی ، نشاسته ذرت و .. را حسابی اسیاب کرده تا نرم نرم شود . هر بار که میخواهید از این معجون میل کنید کافیست دو قاشق غذاخوری از این ترکیب را با یک لیوان اب سرد حسابی مخلوط کنید تا گلوله گلوله نباشد . سپس ان را روی حرارت گذاشته و زیر حرارت را کم کنید . مدام این مواد را روی گاز هم بزنید تا شبیه فرنی غلیظ شود . اکنون معجون شما اماده است . این معجون را یکبار با صبحانه و یک بار هنگام عصر میل کنید . تهیه این معجون لاغری فقط پنج دقیقه از وقت شما را میگیرد . اما نه تنها شما را چاق میکند بلکه بدنتان را تقویت کرده و به شما انرژی میدهد .

برای چاق شدن باید برنامه غذایی مناسبی داشته باشید. به جای خوراکیهای الکی مثل پفک و چیپس وعده غذایی صحیح میل کنید. حتما صبحانه ای کامل میل کنید. چون بعد از هشت ساعت شکم گرسنه بدن امادگی جذب مواد غذایی را دارد.

سعی کنید روزانه پنج وعده غذای اصلی بخورید. مشکلات عصبی وروحی تان را کم کنید. چون حرص خوردن و عصبانی شدن نیز در لاغری شما تاثیر زیادی دارد.

نظرات

*

code