خانه / اخبار پزشکی / درمان ترش کردن معده

درمان ترش کردن معده

روشهای درمان ترش کردن معده

در این بخش از مجله پزشکی آسان طب روشهای گیاهی درمان ترش کردن معده را برای شما آماده کردیم. امیدواریم از مطالعه این بخش بهره کافی را ببرید و بتوانید مشکل ترش کردن معده تان را بهبود بخشید. یادتان باشد تند خوردن و زیاد خوردن غذا دلیل بسیاری از بیماری هاست.

درمان ترش کردن معده
درمان ترش کردن معده

علت ترش کردن معده چیست ؟

 

ترش کردن معده ( رفلاکس اسید یا سوء هاضمه ) در خیلی از افراد شایع است. اکثر افراد ترش کردن را حداقل یک بار در ماه با توجه به سن شان تجربه کرده اند. زیاده‌روی در غذا خوردن از مهمترین علت ترش کردن معده است که باعث ریفلاکس اسید در دستگاه گوارش فوقانی می‌گردد.

از دیگر علل ترش کردن معده می توان به یبوست، مصرف بدون محدودیت نوشیدنی‌هایی مانند چای، قهوه، الکل و نوشابه، رفتن به رختخواب و یا خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا، غذاهای تند، زخم معده، آپاندیسیت، سنگ کلیه، اسهال، عفونت معده، قاعدگی دردناک در زنان و … اشاره کرد.

از علایم ترش کردن معده هم می توان به حالت تهوع یا استفراغ، نفخ معده، پس‌زنش (همچنین به عنوان استفراغ شناخته می‌شود)، درد شکم، سوزش سردل، آروغ زدن و از دست دادن اشتها و … اشاره کرد.

درمان ترش کردن معده
درمان ترش کردن معده

داروهای گیاهی و روشهای طبیعی برای درمان ترش کردن معده

. کیسه‌ی آب گرم برای درمان ترش کردن معده

برای درمان ترش کردن معده از کیسه آب گرم استفاده کنید. مخصوصا زمانی که مشکل معده تان به خاطر قاعدگی دردناک  باشد. برای این کار باید شما به پشت دراز کشیده و سپس یک کیسه‌ آب گرم را که در پارچه پیچیده‌اید روی شکمتان قرار دهید.

. جوش شیرین برای درمان درد معده

برای تسکین درد معده ، جوش شیرین (یک قاشق چای‌خوری) مخلوط شده با یک لیوان آب گرم گزینه مناسبی خواهد بود.

. چای دارچین و زنجبیل برای درمان ترش کردن معده

برای رفع مشکل تان می توانید دو تکه چوب دارچین و نصف قاشق چای خوری زنجبیل رنده شده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. صبر کنید تا حدود ۵۵ دقیقه این دمنوش دم بکشد. سپس می توانید آن را میل کنید.

. نان تست سوخته برای درمان ترش کردن معده

نان تست سوخته برای درمان مسمومیت غذایی توصیه می شود. چون سموم را خنثی می‌ کند. پس می توانید گاهی وقت ها از نان تست سوخته استفاده کنید. ولی در مصرف آن زیاده روی نباید کرد.

. سرکه سیب (ACV) برای درمان ترش کردن معده

سرکه سیب گزینه دیگری برای بهبود مشکل معده است. برای این کار کافیست یک قاشق چای خوری سرکه سیب  را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید. سپس این نوشیدنی را قبل از غذا بنوشید.

. پاپائو یا خربزه درختی برای درمان ترش کردن معده

خوردن پائوئو به صورت روزانه مانع از درد معده می‌شود و یک درمان خانگی برای ترش کردن معده به شمار می رود.

. مخلوط ادویه جات خشک برای درمان ترش کردن معده

برای رفع مشکل تان می توانید حدود یک قاشق چای‌ خوری از تخم گشنیز، دانه‌ی رازیانه، دانه‌ی زیره‌ی سبز را به کمی آب جوش اضافه کنید. وقتی این مواد خنک شد می توانید بعد از غذایتان از آن بنوشید.

سری دوم داروهای گیاهی برای درمان ترش کردن معده

. چای سبز

نوشیدن یک فنجان چای سبز به طور روزانه و هنگام صبح به کاهش سطح اسیدیته در معده‌ی شما کمک خواهد کرد.

. شیر

برای رفع مشکل ترش کردن معده میتوانید از شیر کمک بگیرید. همچنین به گزارش آسان طب شیر گرم مشکل یبوست را رفع می‌کند. کمی عسل به شیر اضافه کنید تا دیواره‌ معده‌تان نرم شود.

. لیمو

از لیمو برای درمان سوء هاضمه، درد معده، سرفه و بسیاری از مشکلات دیگر می توانید استفاده کنید. برای اینکار کافیست آب یک لیمو را با عسل و آب ترکیب کرده و میل کنید.

. ماست

ماست هم یکی از خوراکی های طبیعی برای مشکل اسهال و سوءهاضمه شناخته شده است. شما می توانید کمی دانه‌ی زیر‌ه‌ی سبز خرد شده و نمک را در یک کاسه ماست بریزید و حداقل دو بار در روز آن را بخورید.

سری سوم گیاهان دارویی برای درمان ترش کردن معده

. انار

دانه‌های انار یک درمان موثر برای اسهال هستند. دانه‌ها را در یک کاسه ماست بریزید یا فقط کمی نمک و فلفل سیاه به آنها اضافه کنید و بخورید.

. زنجبیل

برای درمان مشکل سوء هاضمه می توانید از زنجبیل استفاده کنید. برای این کار کافیست کمی زنجبیل رنده شده را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید،سپس یک قاشق چای‌خوری عسل داخل این ترکیب بریزید و آن را بنوشید.

.رازیانه

دانه‌ی رازیانه برای درد معده ناشی از وجود گاز یا گرفتگی بسیار موثر است. کمی آب جوش را در یک فنجان بریزید و به آن ۱ قاشق چای‌خوری دانه‌ی رازیانه اضافه کنید. روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کنید و آب رازیانه را با معده خالی و قبل از غذا بنوشید.

. چای آویشن

آویشن درد ناشی از گاز و گرفتگی معده را تسکین می‌دهد. ۱ قاشق چای‌خوری برگ آویشن خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کنید و دمنوش آویشن را با معده‌ی خالی دست کم سه بار در روز بنوشید.

درباره ی همیار آسان طب

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code