سبک زندگی

  • تمیز کردن اجاق گاز و رفع خراش

    در مرحله اول از خنک بودن گازتان اطمینان پیدا کنید. چون ممکن است گاز داغ باشد و دستتان بسوزد. اکنون اب و جوش شیرین را با هم ترکیب کنید تا شبیه خمیر شود. انقدر ان را به هم بزنید که هیچ توده دایره ای شکل از جوش شیرین باقی نماند و ترکیب صاف و یکدست شود .

  • 15 روش جادویی برای کنترل استرس

    به خیابان و پارک بروید . هر جور شده خود را مشغول کنید . یا مثلا رمان بخوانید .نرمش های ارام بخش انجام دهید. حرکات یوگا را تمرین کنید. میتوانید فعالیت هایی شامل پیاده روی ، قدم زدن ، شنا کردن ، نقاشی کشیدن ، اسب سواری و … انجام دهید . این حرکات باعث می شود شما خونسردی تان را حفظ کنید .

  • روش قلمه زدن گل بنفشه درمنزل

    بهترین راه تکثیر گل بنفشه قلمه زدن است . نکته مهم اینست که برگهای وسط بهترین برگ برای قلمه زدن گل بنفشه است . چرا که نه سن و انرژی کمی دارند و نه اینکه زیادی سن بالا هستند و ممکن است شکست بخورند . برگ را از بنفشه مادر جدا کنید.

  • 3 عامل افزایش سن ازدواج جوانان

    از بین رفتن ارزش های معنوی و فرهنگی و جایگزین شدن ارزش های مادی در زندگی افراد سبب شده است که جوانان به جای اینکه به اهداف مهم ازدواج مثل کمال - ارامش و نزدیک شدن به خدا فکر کنند فقط به فکر جمع کردن مال هستند تا از هم پیشی بگیرند. مثلا میگویند فعلا پول جمع کنیم بعد ازدواج میکنیم. یا اینکه ملاک ازدواجشان را پولدار بودن طرف مقابل قرار میدهند تا با ازدواج افزایش مال داشته باشند.

  • سن بحران میانسالی و یائسگی مردها

    اقایان در این سن ( سن بحران میانسالی و یائسگی مردها ) اکثرا وزنشان بالا می رود و تغییرات روحی و اجتماعی پیدا می کنند. توده عضلانی مرد ها کم می شود و احساس استرس وافسردگی وجودشان را فرا می گیرد. گاهی احساس ضعف میکنند، ساعت خوابشان عوض می شود و همچنین دچار ناتوانی جنسی خواهند شد.

  • طرز تهیه کوفته قلقلی خوشمزه و آبدار

    برای تهیه کوفته قلقلی گوشت را چرخ کنید. سپس با پیاز رنده شده و ادویه خوب مخلوط کنید. بعد از آن آردنخودچی و تخم مرغ را اضافه کنید و حسابی ماساژ دهید . در این مرحله باید آب را اضافه کنید . و مخلوط کنید تا حالت ماست شود . روغن را داغ کنید.

  • 5 راه جلوگیری از سندروم ماه رمضان

    برای جلوگیری از سندروم ماه رمضان میوه و سبزی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این مواد در تحمل تشنگی و گرسنی تاثیر زیادی دارند. سالاد را حذف نکنید. به جای سس ابلیمو یا سرکه به سالاد بزنید. مصرف حبوبات و لبنیات در سحر نیز به شما کمک خواهد کرد.

  • مربای بالنگ خوشمزه بدون آهک

    نکته مهمی که باید بگوییم این است که بالنگهایی برای مربا بهتر هستند که روی پوستشان برجستگی کمتری داشته باشد . چون پوستشان بهتر جدا می شود . در هنگام پوست کردن یک لایه نازک از پوست بالنگ را بکنید. اما کل پوستش را بکنید .اکنون ان را به دو نیمه تقسیم کنید.

  • آشنایی با علت دروغگویی در کودکان

    دروغگویی کودکان علل مختلفی میتواند داشته باشد. مثلا گاهی والدین جلوی خود کودکان دروغ می گویند. خب شما الگوی صحیح یک کودک هستید. چطور توقع دارید خودتان دروغ بگویید اما بچه نگوید ؟ پس در برخورد با کودکان دقت کنید. گاهی نیز کودک برای دفاع از شخصیت خود که مورد تهاجم قرار گرفته است دروغ میگوید.

  • انواع بدبینی همسر و علت بدبینی همسر

    یکی از ریشه های بدبینی همسر مراقبت از خانواده در برابر حسادت ها و سنگ انداختن های دشمنان خانوادگی است که اکثرا به عنوان دوست وارد زندگی شاخاص می شوند تا به قول معروف دو به هم زنی کنند و مشکلات را ایجاد کنند . مثلا دوستتان به خوشبختی شما حسادت میکند و با صحبت هایش کاری میکند که شما به همسرتان بدبین شوید .

  • سبزی کوکو شامل چه سبزی هایی هست؟

    (برخی برای تهیه کوکو فقط از تره استفاده میکنند که طعم جدیدی دارد و بسیار خوشمزه است. به این نوع کوکو کوکوی تره می گویند.) تره برای درمان بیماری هایی مثل یبوست دائمی، ترش كردن غذا و سوء هاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس بسیار مناسب است.

  • مربای توت فرنگی با وانیل یا ژلاتین

    در مرحله اول دم توت فرنگی ها را کنده و ان را حسابی بشویید. سپس در ظرفی لعابی ریخته یک ردیف توت فرنگی و یک ردیف شکر و مجددا توت فرنگی و بعد شکر بریزید تا شکر به خورد توت فرنگی ها برود و در اصطلاح آب بیندازد. (هشت ساعت منتظر بمانید)

  • خواص روغن گردو برای حفظ سلامتی

    روغن گردو دارای ویتامین ب زیادی است که استرس شما را کاهش میدهد. همچنین موجب شادابی وسلامت پوستتان می گردد. استرس و اضطراب زیاد منجر به پیری زودرس و چین و چروک پوستتان می شود. روغن گردو پوست را مرطوب کرده و خشکی ان را رفع می کند.

  • درمان آبریزش بینی با معجون خانگی

    زنجبیل تازه جریان خون شما را افزایش داده و میزان ترشحات بینی را می کاهد. در روز سه چهار بار زنجبیل مصرف کنید تا ابریزش بینی تان کم شود. اگر ابریزش بینی بخاطر حساسیت فصلی یا سرماخوردگی است، داروی خاص خود را دارد که بی خطر است.

  • درمان ریزش مو ی سر با روشهای طبیعی

    برای درمان ریزش مو دانه هلیه سیاه را در دهان گذاشته بمکید یا اینکه روغن ان را به موهایتان بمالید. این کار باعث استحکام موها می شود. میتوانید نصف فنجان سرکه سیب را با همان مقدار اب گرم ترکیب کنید و به موهای خود بمالید. در واقع موهایتان را با ان شست شو دهید.

  • طرز تهیه مربای هویج خوشمزه وخوشرنگ

    در مرحله اول برای تهیه مربای هویج ؛ هویج را شسته و ضدعفونی کنید. سپس ان را خرد کرده (میتوانید حلقه حلقه کنید یا خلال خلال کنید. همچنین بصورت مربع های کوچک در اورید یا حتی رنده کنید. همچنین به شکل گل یا هر شکل دیگری در اورید)و در ظرف مورد نظر بریزید. شکر و 4 لیوان اب را به ان اضافه کنید و زیر شعله را زیاد کنید تا جوش اید.

  • تعبیر خواب دندان و بررسی خواب دندان

    اگر دندان زشت و زرد باشد غمی نزدیک است که خانوادگی است و هرچه دندان مورد نظر جلوتر باشد فرد مورد نظر نزدیک تر است . گاهی نیز ممکن است شما به شخصی از خانواده بدی کرده باشید .

  • طرز تهیه فرنی در ماه رمضان برای افطاری

    اکثرا برای تهیه فرنی ابتدا شکر و آرد برنج را در اب سرد حل کرده و روی حرارت میگذارند تا مایع جوش اید . بعد از ان که مایع جوش امد سریع زیرش را کم میکنند تا نسوزد و غلیظ و پخته شود . سعی کنید فرنی را مدام هم بزنید تا ته نگیرد و همچنین گلوله گلوله نشود .

  • اعمال شب قدر ( شب تقدیروسرنوشت )

    شب قدر شب تعیین سرنوشت و گرفتن حاجت است . اولین عمل در شب های قدر غسل شب قدر است . روایت شده بهتر است این غسل مقارن با غروب افتاب انجام شود تا نماز مغرب را با این غسل بخوانند .

  • ترک خودارضایی : رهایی و بازگشت

    خود ارضایی عملی است که طی آن فرد جهت رسیدن به لذت جنسی و ارضا شدن بدون نزدیکی با همسر تلاش میکند. خودارضایی در دین اسلام حرام است و شخصی که مرتکب خودارضایی می شود باید توبه کند. چون از رحمت خدا دور است. ترک خودارضایی نیاز به دانستن نکاتی دارد.

  • اس ام اس ماه رمضان را بخوانید و لذت ببرید

    گنجینه ی نورانی قرآن رمضان است / آرامش دلهای پریشان رمضان است/ مجموعه ی گلهاست شب وروز عزیزش / یعنی به حقیقت که گلستان رمضان است . .

  • بیوگرافی ترانه علیدوستی و فعالیتها

    ترانه علیدوستی در 22 دی ماه سال 1362 در شهر تهران به دنیا آمد. وی اکنون یکی از بازیگران معروف سینما و تلویزیون و حتی تئاتر است. تحصیلات وی دیپلوم است و در کنار آن یک دوره کلاس فیلمنامه نویسی در حوزه هنری را طی نموده است. پدر او حمید علیدوستی یکی از بازیکن های اسبق تیم ملی فوتبال ایران است و اکنون مربی فوتبال می باشد. مادرش مجسمه ساز و سنگ تراش است .

  • طرز تهیه حلوا ی خوشمزه و خوش طعم

    ظرف نسبتا بزرگی را برداشته روی گاز میگذاریم. زیر گاز را کم کنید. دولیوان روغن جامد را به ظرف اضافه کنید. آرد سنگک را که قبلا دو بار الک کردیم به روغن جامد ارام ارام اضافه میکنیم. شعله گاز را کمی زیاد میکنیم تا ارد مقداری برشته شود.

  • همسر ایده آل خانم ها و خصوصیات

    همسر ایده آل خانم ها مردی است که نه بد دل باشد و نه بی غیرت. حد اعتدال بین این دو. یعنی باغیرت باشد. نسبت به او و رفتار او تعصب داشته باشد. اما او را قرنطینه نکند و نگوید خانه نشین باش. مرد ایده ال مردی است که به همسر و خانواده وی احترام بگذارد. اجتماعی باشد.

  • آموزش شستن شلوار لی درخانه

    برای اتو کردن شلورلی دکمه بخار را فشار دهید. هیچ وقت از حرارت مستقیم اتو بر روی شلوار استفاده نکنید.قبل از شستن شلوارلی ان را پشت و رو کنید . این کار از رنگی شدن ان میکاهد. شلوارلی را با لباس های همرنگ در لباسشویی بگذارید.

  • همسر ایده آل مردها کیه ؟

    مهربان باشید. مردها مهربانی را دوست دارند و از خشونت متنفرند. شاید مردی ظاهرش خشن باشدو زبانی تند داشته باشد. اما همان مرد هم دوست دارد کلمات محبت امیز بشنود. ذره ی کوچکی مهربانی میتواندحال بد مردها را خوب کند. پس به انها محبت کنید و لحن مناسبی داشته باشید.

  • روزه سال اولی ها و نوع تغذیه

    معده کودکان کوچک تر از بزرگسالان است. سعی کنید بین افطار و شام انها حدود دو ساعت فاصله بیفتد. همچنین تنوع غذایی در افطار و سحر بسیار مهم است. دلیل ان تشویق کودکان به روزه، لذت بردن انها از سفره و مهمتر رسیدن همه مواد مغذی به بدن کودکان است.

  • تغذیه ماه رمضان و نکات اصولی

    مصرف سوسیس کالباس و سس مایونز در تغذیه ماه رمضان منجر به تشنگی شدید، مشکلات گوارشی و ترش کردن می شود. درهنگام غذاخوردن غذاهای آبکی و مایعات و آب را هرگز نخورید . این مایعات باعث نارسایی های گوارشی خواهد شد. هرگز وعده سحری را از تغذیه ماه رمضان حذف نکنید.

  • آموزش نوشیدنی هایی برای رفع تشنگی

    شربت خاکشیر و تخم شربتی از نوشیدنی هایی برای رفع تشنگی است . مقداری خاکشیر و آب و شکر را با هم ترکیب کنید. میتوانید به جای خاک شیر از تخم شربتی استفاده کنید. همچنین میتوانید از هردوی آنها با هم استفاده کنید.

  • درمان سردرد روزه داران و بیان علت

    علت سردرد روزه داران ممکن است کاهش قند خون، کاهش مصرف سیگار، کاهش مصرف کافئین، کمبود خواب، کم خونی، کم آبی و یا مشکلات دستگاه گوارش باشد. برای درمان سردرد ناشی از کم خونی کمی عسل را در آب جوش ریخته و اجازه دهید کمی دم بکشد. البته به آن آبلیمو اضافه نشود .

  • آموزش ساخت شله زرد و تزیین

    شله زرد یکی از غذاها یا دسرهای ایرانی است که طرفداران زیادی دارد.در اولین مرحله برنج را حسابی پاک کنید و بخیسانید. همچنین زعفران را در قوری دم کنید. هل را نیز شسته و با هاونگ بکوبید. سپس در قوری دیگری دم کنید.

  • نکاتی درباره روزه داری افراد دیابتی

    درمورد روزه داری افراد دیابتی باید گفت اگر دیابت دارید و روزه هستید باید از پرخوری، خوردن غذاهای چرب یا کربوهیدرات دار خودداری کنید. همان غذایی را میل کنید که قبل از ماه رمضان میخوردید. فقط ناهار را سحر بخورید. سعی کنید در طی روز قندخون خود را مدام چک کنید که بالا یا پایین نرود.

  • دعاهای هرروز ماه رمضان چیست ؟

    اَللّـهُمَّ اجْعَلْ صِيامى فيهِ صِيامَ الصّآئِمينَ، وَقِيامى فيهِ قيامَالْقآئِمينَ، وَنَبِّهْنى فيهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغافِلينَ، وَهَبْ لى جُرْمى فيهِ يا اِلـهَالْعالَمينَ، وَاعْفُ عَنّى يا عافِياً عَنِ الْمُجْرِمينَ

  • طرز تهیه آش رشته خوش مزه

    در اولین مرحله برای ساخت آش رشته حبوبات را به مدت چند ساعت در ظرفی بخیسانید. این کار نفخ لوبیا را میگیرد. ( حدودا 5 ساعت حبوبات را در آب سرد بریزید . بعد اتمام زمان چند بار آب حبوبات را عوض کنید ). باید حبوبات را بپزید . آنها را در قابلمه بجوشانید تا نیم پز شود. (البته می شود از زودپز هم استفاده کرد) .

  • وعده سحری چه بخوریم ، چه چیزی نخوریم ؟

    میوه و سبزیجات را نیز به سحری اضافه کنید.در وعده سحری هرگز از نمک و چربی زیاد استفاده نکنید. چون نه تنها باعث چاقی می شود بلکه عطش شما را در طول روز زیادتر می کند . مواد قندی و کربوهیدرات ها هم همین کار را می کنند.

  • نکاتی درباره روزه گرفتن در سن بالا

    برای روزه گرفتن در سن بالا باید یکسری نکات را رعایت کرد. به عنوان مثال روزه دار باید میوه و سبزی را در وعده های بین افطار و سحر خود بگنجاند. از مصرف غذاهای چرب و شیرین مثل زولوبیا خودداری کند. خشکبار وآجیل میتواند در وعده های بین افطار و سحر گنجانده شود.

  • رژیم لاغری درماه رمضان چگونه است؟

    در رژیم لاغری درماه رمضان سعی کنید از غذاهای فیبردار استفاده کنید. سبزیجات یکی از مهم ترین مواد فیبردار است. مواد فیبردار آب زیادی دارندو باعث می شوند در طول روز کمتر تشنه شوید.همچنین میوه هایی را که در روزهای عادی میخوردید در وعده های سحر و وعده شام قرار دهید.

  • طرزتهیه شیرینی دورنگ در منزل

    در مرحله اول برای تهیه شیرینی دورنگ باید پودر قند و کره را با همزن حسابی ترکیب کنید. پس از ان که حجم این مواد دو برابر شده و سفید رنگ و سفت شد، زرده تخم مرغ و وانیل را به ان اضافه کنید. اکنون این مواد را حسابی باهم ترکیب کنید.

  • طرز تهیه فلافل در خانه و موادلازم

    برای تهیه فلافل در اولین مرحله نخود خیس شده را به همراه پیاز و سیر حسابی چرخ کنید. در مرحله بعد باید سیب زمینی را رنده کنید و به مواد قبلی اضافه کنید. اکنون رب گوجه را اضافه کنید و خوب ترکیب کنید.

  • طرز ساخت بستنی خانگی خوشمزه

    در طرز تهیه بستنی ، در اولین مرحله شیر را به ارامی بجوشانید. سپس در ظرفی جدا شکر و ثعلب را حسابی با هم ترکیب کنید و بعد به ارامی آن را به شیری که در حال جوشیدن هست اضافه کنید و ارام ارام شیر را هم بزنید تا شکر کاملا در شیر حل شود و اثری از ان باقی نماند .

  • چگونه پسرها را عاشق خود بکنیم

    چگونه پسرها را عاشق خود بکنیم ؟؟همیشه در دسترس او نباشید . از قدیم گفته اند دوری و دوستی . مثلا وقتی که کارمهمی دارید به اون نه بگویید . مردها چیزی را که برای بدست اوردنش تلاش کرده اند و سختی کشیده اند بیشتر دوست دارند .

  • نکات طلایی برای کنار آمدن با شکست عشقی

    برای کنار آمدن با شکست عشقی ، توقع نداشته باشید یک شبه همه چیز را فراموش کنید. در این شرایط ممکن است به خودتان اسیب برسانید. سعی کنید کم کم و با ارامش این رابطه را فراموش کنیدو به زندگی روزمره تان برگرید.

  • پرورش میگو و دانستنیها

    برای پرورش میگو باید استخر مدیریت شود. مقدار کم یا زیاد گیاهان در استخر به پرورش میگو لطمه می زند. گیاهانی که در امتداد استخر قرار دارند نه تنها موجب به حداقل رساندن فرسایش آن می شوند بلکه سبب فراهم آوردن غذا ومحیط زندگی مناسب برای میگوها در زیر آب هستند.

  • املت خرما , تخم مرغ خرما , خرماتخم مرغ

    به چند صورت میتوان املت خرما را تهیه کرد . در روش اول باید تخم مرغ را در ظرف به حالت نیمرو ریخته و تکه های خرد شده ی خرما و در صورت تمایل گردو را به صورت دلخواه به ان اضافه کنید. در این روش بسیاری از خانم ها ابتدا خرما را کمی تفت داده و سپس تخم مرغ ها را در ظرف می شکنند .

  • نکاتی درباره پرورش ماهی

    هدف اصلی از پرورش ماهی رشد ماهی درکوتاه ترین زمان و با کم ترین هزینه با حداقل مقدار غذا می باشد.بهترین ومهمترین روش ضدعفونی استخر های پرورش ماهی خنگ گذاشتن و به آیش در آوردن است .

  • طرز تهیه لوبیاپلو ی خوش طعم

    لوبیا پلو یکی از غذاهای ایرانی است که طرفداران خاص خود را دارد. در مرحله اول برای تهیه لوبیا پلو ابتدا پیاز ها و سیر را ریز ریز خرد کرده و در ظرف مورد نظر تفت دهید. سپس گوشت چرخ کرده را به ان اضافه کنید تا حسابی سرخ شده و رنگ گوشت عوض شود.

  • سفت کردن سینه با 10 راه حل خانگی و سنتی

    دلایل افتادگی سینه می تواند شیردهی ، بارداری ، یائسگی ، کاهش یا افزایش وزن ناگهانی ، ورزش های سنگین ، کمبود تغذیه و پوشیدن سوتین های نامناسب نیز روی افتادگی سینه ها تاثیر گذار باشد.

  • علت ناباروری مردان در زندگی زناشويي

    انسداد مجرای منی مردان یکی از علت ناباروری مردان می باشد . این انسداد مانع از ورود اسپرم به درون مایع منی می‌شود. اگر لوله منی یا مجاری بیضوی شما بسته شده یا آسیب دیده باشند، اسپرم وارد تخمک همسرتان نمی‌شود. عفونت، آسیب‌دیدگی، نقص مادرزادی یا وازکتومی، می‌توانند از دلایل این انسداد باشند.

  • علت ناباروری در زنان و بررسی آنها

    نقص تخمک گذاری یا نقص عملکرد تخمدانی یکی از مهمترین علت ناباروری در زنان می باشد . اين حالت ممکن است بدليل نقص در عملکرد غده هايپوتالاموس و در نتيجه اختلال در تحريک غده هيپوفيز باشد. استرس، تروما، تغييرات در وزن بدن، بی اشتهايی يا اختلالات در غذا خوردن و فعاليت ورزشی زياد ممکن است فاکتورهايی در توسعه عدم تخمک گذاری باشند.

  • راههای بزرگ کردن سینه ها و زیبایی

    از راههای بزرگ کردن سینه ها می توان به روغن های ضروری مانند روغن رازیانه و روغن بادیان رومی اشاره کرد . این روغن ها هنگامی که بر روی پوست قرار میگیرند میتونند باعث رشد بیشتر بافت پستان بشوند. گیاهان مفید مثل شبدر چمنی از دیگر راههای بزرگ کردن سینه ها می باشد .

  • چرا به کودکان آرمانگرا نیازمندیم ؟

    تنها آرمان ارزشمندي كه بايد کودکان آرمانگرا ی خود را با آن آشنا كرد و براساس آن تربيت كنيم اين است كه بدانند به دنيا نيامده اند كه فقط براي خشنودي خودشان تلاش كنند ، بلكه وظيفه اصلي آنها خدمت به ديگران است .بچه ها از تصور اينكه وجودشان به درد ديگران مي خورد ، احساس غرور مي كنند و حاضرند براي رسيدن به هدف هر تلاشي بكنند .

  • ابراز وجود مثبت و سالم

    ابراز وجود كردن ، نقطه مقابل دل و جرات نداشتن است .ابراز وجود كردن ميزان برابري ميان انسانها را افزايش مي دهد و به ما امكان مي دهد تا به سود خود اقدام كنيم و بدون اضطراب روي پاي خود بايستيم و احساسات خود را صادقانه و با خيالي راحت ابراز كنيم .ابراز وجود كردن تاييد خويشتن به شكلي مثبت است كه در عين حال به حقوق ديگران اجحاف نمي شود .

  • تیک عصبی در کودکان و نشانه ها

    تیک عصبی در کودکان عبارت است از مجموعه اي از عادات عصبي مثل پلك زدن ، شانه بالا انداختن ، شكلك درآوردن ، تاب دادن گردن ، صاف كردن سينه ، عطسه كردن و سرفه خشك كردن . مثل انجام كارهاي اجباري ، تيك عصبي هم معمولا در حدود نه سالگي پيش مي ايد، ولي در هر سني بعد از دو سالگي احتمال بروز آن هست .

صفحه 2 از 71234567

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه