روانشناسی

  • سندرم خود زشت پنداری

    سندرم خود زشت پنداری چیست و علت و عواقب

    سندرم خود زشت پنداری یا اختلال بدشکلی بدن (BDD=Body Dysmorphic Disorder) یک بیماری تصوری و روانی است که در آن فرد یک نقص فیزیکی یا یک نقص جزئی را در بدن خود میبیند که دیگران آن را نمی بینند. در این بخش از مجله آسان طب اطلاعاتی را درباره این اختلال در اختیارتان می گذاریم.

  • افزایش اعتماد به نفس در زنان

    15 ترفند افزایش اعتماد به نفس در زنان

    یک تحقیق در دانشگاه ترنت ناتینگهام انگلستان کشف کرده است که خانم هایی که موهای خود را رنگ می کنند در محل کار اعتماد به نفس بیشتری دارند. آنها بعد از اینکه موهای خود را رنگ کردند، احتمال درخواست افزایش حقوق و به چالش کشیدن رئیس یا عدم درگیری با همکار در آنها افزایش یافت.

  • 4 اصل خوش شانس شدن از پروفسور وایزمن

    4 اصل خوش شانس شدن از پروفسور وایزمن

    پروفسور وایزمن یک روانشناس بریتانیایی است که تحقیقات زیادی درباره خوش شانس شدن انجام داد و به این نتیجه رسید که خوش شانس شدن با افکار و رفتار شما رابطه مستقیم دارد. پروفسور وایزمن ۴ اصل را برای خوش شانس شدن پیشنهاد کردند که با کمک انها میتوانید شانستان را بالا ببرید.

  • بهترین تست روانشناسی شخصیت

    بهترین تست روانشناسی شخصیت جذاب

    سعی کنید بدون اینکه به جواب نگاه کنید سوالات تست روانشناسی شخصیت را در زیر جواب داده و سپس پاسخ های ان را نگاه کرده و شخصیتتان را کشف کنید.

  • %d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d9%85%d8%a7%d8%af-%d8%a8%d9%87-%d9%86%d9%81%d8%b3

    8 مورد از راه های افزایش اعتماد به نفس

    افزایش اعتماد به نفس برای داشتن یک زندگی شاد لازم است. وقتی اعتماد به نفس نداریم گوشه نشین هستیم و دوست نداریم از حانه بیرون برویم. چه برسد که بخواهیم در فعالیت های اجتماعی هم شرکت کنیم. اما یادتان باشد شما نمیتوانید بدون اعتماد به نفس گلیم خود را در این دنیا از آب بکشید.

  • تست روانشناسی حیوانات

    تست روانشناسی حیوانات با پاسخنامه

    تست روانشناسی حیوانات یک تست جدید روانشناسی است که شخصیت شما را شناسایی می کند. این تست سه سوال دارد. بدون اینکه به جواب نگاه کنید ابتدا سه سوال را جواب بدهید. بعد به پاسخنامه نگاه کنید. این تست شما را شگفت زده می کند.

  • درمان پرخاشگری کودکان

    راه درمان پرخاشگری در کودکان و نوجوانان

    درمان پرخاشگری در کودکان و نوجوانان دغدغه بسیاری از والدین و مدیران مدرسه است. متاسفانه بسیاری از کودکان و نوجوانان بسیار پرخاشگر هستند و اطرافیان را اذیت میکنند. جهت درمان پرخاشگری کودکان و نوجوانان ابتدا باید علت این پرخاشگری را موشکافی کرد و سپس راهکاری برای درمان آن پیدا کرد.

  • راههای جلوگیری از خروپف

    راههای جلوگیری از خروپف با 5 روش

    طبق بررسی های بدست امده دود سیگار باعث می شود مخاط حفره بینی و گلو تحریک شود و یا متورم بشود. وقتی که بینی متورم و تحریک شود خب مسلما راه بینی گرفته خواهد شد و تنفس با بینی دشوار می شود. در نتیجه موقع خواب ممکن است خرو پف کنیم.

  • happy

    درمان افسردگی با یوگا چگونه است ؟

    به گزارش آسان طب ، فواید یوگا فقط جلوگیری از استرس‌های سطحی نیست. بلکه طبق گزارشات بدست امده افراد بعد از یک ساعت یوگا تمرین کردن، دارای نوعی تحرکات مغزی خواهند شد. این تحرکات در حالت عادی در کسانی که دچار افسردگی هستند، بسیار کم است و در اثر یوگا این تحرکات مغزی در این گونه افراد افزایش می یابد و افسردگی شان درمان می شود.

  • عوارض شیزوفرنی

    مهترین علایم و عوارض شیزوفرنی

    یکی از مهمترین عوارض شیزوفرنی اوهام و توهم است. اکثرا این اوهام شامل شنیدن صدا ها است. در کنار آن این توهمات میتواند شامل : دیدن، احساس کردن، چشیدن مزه، استشمام کردن چیزهایی که به نظر شخص کاملا حقیقی می باشد و ... باشد.

  • علایم شیزوفرنی

    علایم شیزوفرنی و نشانه های آن

    شیزوفرنی یکی از بیماریهای روحی روانی است که مغز را تضعیف و فکر را تخریب میکند. جنون میتواند یکی از علایم عملکرد غیر عادی مغز باشد. علایم شیزوفرنی حدودا در ۱% جمعیت جهان وجود دارد. انزوای اجتماعی از علایم شیزوفرنی است. از دیگر علایم شیزوفرنی میتوان به مشکل داشتن با سلامتی شخصی اشاره کرد.

  • تست عصبانیت

    تست عصبانیت جدید و میزان کنترل خشم

    اگر اکثر پاسخ هایتان رنگ سبز بود ، شما وقتی عصبانی می شوید که کسی نادیده تان بگیرد یا به شما توجه نکند. حتی در مواقع کوچک هم در این مورد عصبانی می شوید. شما معتقدید که وقتی کسی شما را میبیند باید به او احترام بگذارید و در مقابل وقتی شما هم شخصی را میبینید باید برایش ارزش قایل شوید .

  • تسخير قلب همسر

    7 کلید تسخير قلب همسر

    برای تسخير قلب همسر به همسرتان افتخار کنید و اجازه دهید وقتی شما به انها افتخار می کنید انها متوجه شوند . این کار به انها حس خوبی می دهد و باعث می شود بیشتر تلاش کنند . سعی کنید احساساتتان را بروز دهید . همچنین کلمه دوستت دارم را علنی به زبان بیاورید .

  • افسردگی پس از زایمان

    افسردگی پس از زایمان و عوامل خطرزا

    سن كم زایمان میتواند از علل افسردگی پس از زایمان باشد. همچنین حاملگی ناخواسته ممکن است سبب افسردگی پس از زایمان شود . نبودن در كنار همسر از دیگر علل این افسردگی است.

  • عشق واقعی یعنی چی

    به نظرت عشق واقعی یعنی چی ؟

    خیلی از افراد رمانتیک و احساساتی هستند و به ازدواج، عاشق شدن یا حتی بچه دار شدن به صورت رمانتیک و احساساتی نگاه میکنند. اما ایا واقعا به نظر شما عشق واقعی فقط همین است. باید بگوییم که پاسخ منفی است.

  • روشهای تربیت کودکان

    آشنایی با روشهای تربیت کودکان

    تنبیه و تحقیر جزو روشهای تربیت کودکان نیست. گاهی والدین ناخواسته از روی عصبانیت به تنبیه یا تحقیر کودک میپردازند. این تنبیه اگر از روی عصبانیت باشد مساله نگران کننده ای نیست (کتک زدن که کلا اشتباه است) . پس از ارام شدن از کودک بخاطر عصبانیت عذر خواهی کنید. اما اگر ان را جزو اصول تربیتی کودک بدانند و معتقد باشند کودک بدون تنبیه تربیت نمی شود کاملا اشتباه است.

  • روش های شاد كردن شوهر و لذت زندگی

    روش های شاد كردن شوهر و لذت زندگی

    یکی از روش های شاد کردن شوهر اینست که او را از دوست هایش جدا نکنید . توقع نداشته باشید که او با ازدواج گذشته اش را از ذهنش پاک کند و از دوستان دوران مجردی اش دور باشد . هر فردی چه زن و چه مرد نیاز دارد در کنار هم سن و سال، هم فکر و یا هم‌نشینی از جنس خود باشد.

  • خواص هل چیست

    خواص هل برای سلامتی و آرامش

    هل انرژی بخش است و به بازیابی انرژی کمک زیادی میکند. همچنین از خواص هل میتوان به ارام بخشی ، رفع اضطراب و استرس و درمان افسردگی اشاره کرد . اگر کودکانتان شب ادراری دارند از هل استفاده کنید.

  • راه تقویت حافظه

    20 راه تقویت حافظه و تمرکز حواس

    یک راه تقویت حافظه استفاده از داروهای گیاهی مانند دمنوش بادرنجبویه- استخودوس- چای کوهی- سنبل الطیب- بهار نارنج ، گلاب ، گل گاو زبان و .. می باشد . در سنین کودکی و نوجوانی موهای خود را کوتاه کنید و نگذارید زیاد بلند باشد .

  • درمان آلزایمر

    درمان آلزایمر با ریحان و گل محمدی

    برای درمان آلزایمر از ریحان استفاده کنید . ریحان از فراموشی جلوگیری میکند و حافظه شما را تقویت میکند . همچنین سبب سلامت حافظه شما می شود . مصرف گل محمدی باعث سلامت و تقویت حافظه می شود و از فراموشی و آلزایمر جلوگیری میکند .

  • خواص گل محمدی

    خواص گل محمدی برای پوست و اعصاب

    از خواص گل محمدی این است که گل محمدی یبوست را درمان میکند و مدفوع را نرم و شل میکند. همچنین آرامبخشی و تقویت اعصاب از دیگر خواص گل محمدی و گلاب است. برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر از گل محمدی استفاده کنید.

  • لذت بردن از مجردی

    راهکارهای لذت بردن از مجردی

    برای لذت بردن از مجردی به خودتان احترام بگذارید . خودتان را دوست بدارید . سعی کنید به یک انسان مستقل تبدیل شوید . برای فرار از مشکلات مجردی منتظر همسر نباشید . بلکه باید مشکلاتتان را در همین مجردی حل کنید و به سراغ ازدواج بروید . از آزادی‌تان لذت ببرید.

  • جذب خواستگار

    راههای جذب خواستگار خوب و مناسب

    سعی کنید به دیگران احترام بگذارید ، تا میتوانید صفات اخلاقی و رفتاری خوب برای خودتان جمع کنید تا بین همه فامیل و دوست و اشنا زبان زد باشید . در این صورت وقتی کسی سراغ دختر خوب بگیرد انها سریع یاد شما می افتند و شما را معرفی می کنند . همچنین اجتماعی باشید و با رعایت شان اجتماعی و نجابت در جامعه حضور پیدا کنید تا دیده شوید .

  • دختران و پسران مجرد

    درد دل دخترانه و پسرانه مجرد ها

    بسیاری از افراد فکر می کنند دختران و پسرانی که در سن بالا و مجرد هستند ، حتما معیارهایی عجیب و غریب دارند و بسیار سخت گیر هستند . چه بسا که دختران وپسرانی هستند با معیارهای عاقلانه و مناسب و اما هنوز هم مجرد و تنها هستند .

  • fu4589

    جملات الهام بخش همراه تصویر و متن

    جملات الهام بخش به جملاتی میگویند که انرژی مثبتی به شخص وارد میکند و رمز و رموز موفقیت و ارامش را در خود جای داده است . خدا آدم ها را به دلیلی به زندگی شما وارد و به دلیلی بهتر انها را خارج میکند .

  • کنترل خشم

    روشهای جادویی کنترل خشم

    برای کنترل خشم هیچ وقت خودتان را با دیگران مقایسه نکنید . چه کسی درامدش بیشتر است، چه کسی قیافه اش بهتر است یا ... همه اینها دلیل خوبی برای خشمگین شدن و عصبانیت شما است . به محض اینکه عصبانی شدید، چند نفس عمیق بلند بکشید. یکی از روشهای مناسب برای تنفس در این مواقع روش 4-6-8 است . در این روش نفس عمیق بکشید و تا 4 بشمارید و در نهایت نفس خود را بیرون بدهید و تا 8 شمارش کنید.

  • 2345634

    15 روش جادویی برای کنترل استرس

    به خیابان و پارک بروید . هر جور شده خود را مشغول کنید . یا مثلا رمان بخوانید .نرمش های ارام بخش انجام دهید. حرکات یوگا را تمرین کنید. میتوانید فعالیت هایی شامل پیاده روی ، قدم زدن ، شنا کردن ، نقاشی کشیدن ، اسب سواری و … انجام دهید . این حرکات باعث می شود شما خونسردی تان را حفظ کنید .

  • 3473458

    3 عامل افزایش سن ازدواج جوانان

    از بین رفتن ارزش های معنوی و فرهنگی و جایگزین شدن ارزش های مادی در زندگی افراد سبب شده است که جوانان به جای اینکه به اهداف مهم ازدواج مثل کمال - ارامش و نزدیک شدن به خدا فکر کنند فقط به فکر جمع کردن مال هستند تا از هم پیشی بگیرند. مثلا میگویند فعلا پول جمع کنیم بعد ازدواج میکنیم. یا اینکه ملاک ازدواجشان را پولدار بودن طرف مقابل قرار میدهند تا با ازدواج افزایش مال داشته باشند.

  • 54674578

    سن بحران میانسالی و یائسگی مردها

    اقایان در این سن ( سن بحران میانسالی و یائسگی مردها ) اکثرا وزنشان بالا می رود و تغییرات روحی و اجتماعی پیدا می کنند. توده عضلانی مرد ها کم می شود و احساس استرس وافسردگی وجودشان را فرا می گیرد. گاهی احساس ضعف میکنند، ساعت خوابشان عوض می شود و همچنین دچار ناتوانی جنسی خواهند شد.

  • 34536

    آشنایی با علت دروغگویی در کودکان

    دروغگویی کودکان علل مختلفی میتواند داشته باشد. مثلا گاهی والدین جلوی خود کودکان دروغ می گویند. خب شما الگوی صحیح یک کودک هستید. چطور توقع دارید خودتان دروغ بگویید اما بچه نگوید ؟ پس در برخورد با کودکان دقت کنید. گاهی نیز کودک برای دفاع از شخصیت خود که مورد تهاجم قرار گرفته است دروغ میگوید.

  • 367457856

    انواع بدبینی همسر و علت بدبینی همسر

    یکی از ریشه های بدبینی همسر مراقبت از خانواده در برابر حسادت ها و سنگ انداختن های دشمنان خانوادگی است که اکثرا به عنوان دوست وارد زندگی شاخاص می شوند تا به قول معروف دو به هم زنی کنند و مشکلات را ایجاد کنند . مثلا دوستتان به خوشبختی شما حسادت میکند و با صحبت هایش کاری میکند که شما به همسرتان بدبین شوید .

  • dddd

    ترک خودارضایی : رهایی و بازگشت

    خود ارضایی عملی است که طی آن فرد جهت رسیدن به لذت جنسی و ارضا شدن بدون نزدیکی با همسر تلاش میکند. خودارضایی در دین اسلام حرام است و شخصی که مرتکب خودارضایی می شود باید توبه کند. چون از رحمت خدا دور است. ترک خودارضایی نیاز به دانستن نکاتی دارد.

  • 547

    همسر ایده آل خانم ها و خصوصیات

    همسر ایده آل خانم ها مردی است که نه بد دل باشد و نه بی غیرت. حد اعتدال بین این دو. یعنی باغیرت باشد. نسبت به او و رفتار او تعصب داشته باشد. اما او را قرنطینه نکند و نگوید خانه نشین باش. مرد ایده ال مردی است که به همسر و خانواده وی احترام بگذارد. اجتماعی باشد.

  • 6547

    همسر ایده آل مردها کیه ؟

    مهربان باشید. مردها مهربانی را دوست دارند و از خشونت متنفرند. شاید مردی ظاهرش خشن باشدو زبانی تند داشته باشد. اما همان مرد هم دوست دارد کلمات محبت امیز بشنود. ذره ی کوچکی مهربانی میتواندحال بد مردها را خوب کند. پس به انها محبت کنید و لحن مناسبی داشته باشید.

  • 346458756

    چگونه پسرها را عاشق خود بکنیم

    چگونه پسرها را عاشق خود بکنیم ؟؟همیشه در دسترس او نباشید . از قدیم گفته اند دوری و دوستی . مثلا وقتی که کارمهمی دارید به اون نه بگویید . مردها چیزی را که برای بدست اوردنش تلاش کرده اند و سختی کشیده اند بیشتر دوست دارند .

  • 523476

    نکات طلایی برای کنار آمدن با شکست عشقی

    برای کنار آمدن با شکست عشقی ، توقع نداشته باشید یک شبه همه چیز را فراموش کنید. در این شرایط ممکن است به خودتان اسیب برسانید. سعی کنید کم کم و با ارامش این رابطه را فراموش کنیدو به زندگی روزمره تان برگرید.

  • اوتیسم

    اوتیسم و نشانه های بیماری اوتیسم

    اوتیسم یک نوع اختلال در رشد است که در سه سال اول زندگی کودک رخ میدهد این بیماری باعث عقب ماندگی ذهنی کودک میشود محققان هنوز نتوانسته اند علت اصلی بروز بیماری اوتیسم را تشخیص دهند اما فرضیه ها بر این است که این بیماری از یک مشکل ژنتیکی به وجود میاید کودکان اوتیسم معمولا گوشه گیر و افسرده هستند و نمیتوانند با دیگران ارتباط برقرار کنند بروز اختلال در روابط اجتماعی و و تکلم از دیگر علائم بیماری اوتیسم است

  • خنده درمانی

    خنده درمانی و تاثیرات درمانی خنده

    تحقیقات نشان داده است که خنده درمانی در درمان تمام بیماری ها موثر است و میتواند جاگزین مناسبی برای داروهای شیبمایی خطرناک باشد، خنده با بالا بردن سطح سیستم ایمنی بدن باعث میشود که فرد کمتر در معرض بیماری قرار بگیرد و با کاهش استرس میتواند بیماری های عصبی را کنترل و ریشه کن کند،خنده به افراد کمک میکند تا دیر تر عصبی شوند و در هنگام عصبانیت کنترل بیشتری بر روی خود داشته باشند پس برای خندیدن به دنبال دلیل نباشید بخندید تا سالم و شاد بمانید.

  • 546734587

    علت ناباروری مردان در زندگی زناشويي

    انسداد مجرای منی مردان یکی از علت ناباروری مردان می باشد . این انسداد مانع از ورود اسپرم به درون مایع منی می‌شود. اگر لوله منی یا مجاری بیضوی شما بسته شده یا آسیب دیده باشند، اسپرم وارد تخمک همسرتان نمی‌شود. عفونت، آسیب‌دیدگی، نقص مادرزادی یا وازکتومی، می‌توانند از دلایل این انسداد باشند.

  • 325234754

    چرا به کودکان آرمانگرا نیازمندیم ؟

    تنها آرمان ارزشمندي كه بايد کودکان آرمانگرا ی خود را با آن آشنا كرد و براساس آن تربيت كنيم اين است كه بدانند به دنيا نيامده اند كه فقط براي خشنودي خودشان تلاش كنند ، بلكه وظيفه اصلي آنها خدمت به ديگران است .بچه ها از تصور اينكه وجودشان به درد ديگران مي خورد ، احساس غرور مي كنند و حاضرند براي رسيدن به هدف هر تلاشي بكنند .

  • 45637

    ابراز وجود مثبت و سالم

    ابراز وجود كردن ، نقطه مقابل دل و جرات نداشتن است .ابراز وجود كردن ميزان برابري ميان انسانها را افزايش مي دهد و به ما امكان مي دهد تا به سود خود اقدام كنيم و بدون اضطراب روي پاي خود بايستيم و احساسات خود را صادقانه و با خيالي راحت ابراز كنيم .ابراز وجود كردن تاييد خويشتن به شكلي مثبت است كه در عين حال به حقوق ديگران اجحاف نمي شود .

  • 347484709670

    تیک عصبی در کودکان و نشانه ها

    تیک عصبی در کودکان عبارت است از مجموعه اي از عادات عصبي مثل پلك زدن ، شانه بالا انداختن ، شكلك درآوردن ، تاب دادن گردن ، صاف كردن سينه ، عطسه كردن و سرفه خشك كردن . مثل انجام كارهاي اجباري ، تيك عصبي هم معمولا در حدود نه سالگي پيش مي ايد، ولي در هر سني بعد از دو سالگي احتمال بروز آن هست .

  • 54234657

    کمک به کودکان طلاق درسنين 6-8 سال

    برای کمک به کودکان طلاق هرگز در حضور فرزندتان از همسر سابقتان انتقاد نكنيد . توجه كنيد كه كلام شما يا پيامهاي غير كلاميتان هماهنگ باشد . كودكان در اين سن مي توانند به طرز شگفت انگيزي باريك بين باشند و معناي پشت كلمات را درك كنند .

  • 22347

    آیا تنبیه لازم است یا خیر ؟

    آیا تنبیه لازم است ؟ بسياري از پدر و مادر هاي خوب احساس مي كنند كه هر چند وقت يك بار ناچارند فرزندان خود را تنبيه كنند ، ولي بعضي از پدر و مادر ها هم اعتقاد دارند كه بدون نياز به تنبيه مي توانند از پس اداره فرزند خود برآيند .همه ي اينها تا حد زيادي بستگي به اين دارد كه خود پدر و مادر چگونه بار آمده اند .

  • 432563

    برخورد با عصبانیت و نکات مربوط به آن

    درك عقايد و تعبيراتمان در مورد عصبانيت و برخورد با عصبانیت بسيار حياتي است بديهي است كه احساساتمان و به ويژه احساسات حاكي از عصبانيت را تحريف كنند .درمورد برخورد با عصبانیت باید بگوییم يكي از دلايلي كه ما عصبانيت مان را انكار مي كنيم اين است كه آموخته ايم ان را با خشم اشتباه بگيريم . خشم تركيبي از دو احساس است عصبانيت و ترس .

  • 463247345

    نحوه برخورد با بچه های طلاق و نکته ها

    یکی از نکات درمورد نحوه برخورد با بچه های طلاق اینست که در صورت امكان دقت كنيد كه فرزند نوجوانتان تماس مرتب و زيادي با همسر سابقتان داشته باشد . نوجوانان مي توانند براي ماهها بعد برنامه ريزي كنند ، اما به احتمال زياد ترجيح مي دهند كه وقتشان را با همسالان خود بگذرانند .

  • 3453645

    اثرات خنده ، شادی و شادمانی

    از اثرات خنده اینست که با خنده و شادی مي توان فرسخ ها از تنهايي غم انگيز فاصله بگيريم و مسير زندگي خود را از غبار و تيرگي اندوه به سوي سعادت ، خوشبختي و نشاط تغيير جهت دهيم . در اين زمينه اگر براي معالجه ي بيماري افسردگي خود به طبيعت پناه ببريم طبيعت مانند طبيبي دلسوز و خندان ، به ما مي گويد ، معالجه تو فقط خنده و شادي است .

  • 463474

    احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

    روش تايم اوت برای بیان احساس خود در موقع خشم زماني موثر مي شود كه خودتان شخصا و با صداي بلند به اطرافيان بگوييد : من احساس مي كنم كه در حال عصباني شدن هستم و قصد دارم اين جا را ترك كنم و سپس آن را انجام دهيد .

  • افسردگی فرزندان طلاق

    افسردگی فرزندان طلاق و راههای کاهش

    برای کاهش افسردگی فرزندان طلاق راههای متفاوتی وجود دارد . راه حل اين است كه درك كنيد او اكنون به شما چه نيازي دارد و روش تربيتي تان را مناسب با آن تنظيم كنيد .جهت غلبه بر افسردگی فرزندان طلاق با فرزندتان صحبت كنيد و از او دعوت كنيد تا در فعاليت هاي خانوادگي شركت كند .

  • 43562347

    لوس کردن بچه یعنی چه ؟

    لوس کردن بچه معمولا در مورد بچه اول اتفاق مي افتد . براي اغلب مردم ، بچه ي اول حيرت انگيز ترين اسباب بازي دنياست . اگر بزرگترها مي توانند مدتي مجذوب و مشغول يك ماشين جديد باشند ، واضح است كه يك بچه بتواند براي ماهها آن ها را مفتون خودش كند .

  • 36347

    نقش افکاردر پیدایش خشم

    نقش افکاردر پیدایش خشم مهم است . مثلا وقتی میگوییم "امروز از قرار معلوم قیامت است . من یکی هرگز نمی توانم به این همه کار برسم " (با گفتن این عبارت بی درنگ یاس و سر خوردگی به اوی روی می آورد و او با احساس آزردگی و تسلیم داخل صندلی اش ولو می شود .)

  • 7468

    راهکار های افزایش میل جنسی در مردان

    روغن ماهي كه گاه به صورت شيشه و بطري و يا به صورت كپسول در بازار فروخته مي شود ، براي برطرف كردن ضعف قوه باه و افزایش میل جنسی موثر است ( حداقل 40 روز مصرف شود ) . شير محلي تازه همراه با عسل و گروه لبنيات در رفع ضعف قواي جنسي موثر است ؛ البته اگر هر كدام با مصلح خود مصرف شود ؛ مثلا شير با خرما ، پنير با گردو يا كنجد و ماست با زنيان .

  • 634745

    برخی راههای تقویت قوای جنسی

    سمنو بهترين تقویت قوای جنسی است . سمنو غذايي است سرشار از ويتامين B كه در تقویت قوای جنسی نيز فوق العاده موثر است . براي افرادي كه نطفه ي ضعيفي دارند ، بهترين تقويت كننده ، سمنو و جوانه گندم است؛ براي درمان روزي يك تا دو پياله سمنو ميل كنيد .

صفحه 1 از 512345

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

ویکیوز فرش عطیمی