آرشیو "تیر 10, 1395"

  • ترشی مخلوط جادویی

    همه مواد را با دقت بشویید و بگذارید ابش کامل برود. گل کلم را زیاد بشویید. چون لای برگهایش میکروب و گل و لای زیادی ممکن است باشد. سعی کنید پیاز برای تهیه ترشی تان ریز باشد. اما اگر پیاز ریز پیدا نکردید میتوانید پیازهای درشت را با چاقو به چند تکه تقسیم کنید و به مواد ترشی اضافه کنید .

  • مربای بالنگ خوشمزه بدون آهک

    نکته مهمی که باید بگوییم این است که بالنگهایی برای مربا بهتر هستند که روی پوستشان برجستگی کمتری داشته باشد . چون پوستشان بهتر جدا می شود . در هنگام پوست کردن یک لایه نازک از پوست بالنگ را بکنید. اما کل پوستش را بکنید .اکنون ان را به دو نیمه تقسیم کنید.

  • 10 مورد از خواص کندر

    مهمترین خواص کندر تقویت حافظه است . به همین دلیل به مادران باردار و همچنین نوجوانان پیشنهاد می شود کندر بجوند. از خواص کندر اینست که از آن جهت رفع ضعف اعصاب و استرس استفاده می کند . کندر آرامبخش است .

  • راههای کنترل میگرن

    12 راه کنترل میگرن

    یک برنامه ریزی صحیح و منظم برای فعالیت های خود داشته باشید . به موقع بخوابید ، به موقع بیدار شوید و به موقع بخورید . همچنین فعالیتهای ورزشی ارام را در برنامه خود قرار دهید . مثل یوگا .برای کنترل میگرن میتوانید از سیب استفاده کنید. سیب اسید بدن را متعادل می کند. بوییدن سیب هم به کنترل درد کمک خواهد کرد. سرکه سیب را فراموش نکنید.

  • آشنایی با علت دروغگویی در کودکان

    دروغگویی کودکان علل مختلفی میتواند داشته باشد. مثلا گاهی والدین جلوی خود کودکان دروغ می گویند. خب شما الگوی صحیح یک کودک هستید. چطور توقع دارید خودتان دروغ بگویید اما بچه نگوید ؟ پس در برخورد با کودکان دقت کنید. گاهی نیز کودک برای دفاع از شخصیت خود که مورد تهاجم قرار گرفته است دروغ میگوید.

  • انواع بدبینی همسر و علت بدبینی همسر

    یکی از ریشه های بدبینی همسر مراقبت از خانواده در برابر حسادت ها و سنگ انداختن های دشمنان خانوادگی است که اکثرا به عنوان دوست وارد زندگی شاخاص می شوند تا به قول معروف دو به هم زنی کنند و مشکلات را ایجاد کنند . مثلا دوستتان به خوشبختی شما حسادت میکند و با صحبت هایش کاری میکند که شما به همسرتان بدبین شوید .

  • میکروب معده : علایم ، پیشگیری و درمان

    برای پیشگیری از میکروب معده حتما بعد از رفتن به دستشویی دستهای خود را با دقت بشویید. قبل از خوردن هر چیزی از پاکیزگی دست خود مطمین باشید . غذا یا ابی که به سلامت ان شک دارید نخورید. خوراکی های نیمه پخته نخورید.

  • درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمنزل

    میوه های توتی غنی از انتی اکسیدان هستند و سبب ترمیم کبد و دفع چربی از سلول های کبد می شوند. آب لیموی تازه بدلیل ویتامین سی و انتی اکسیدان زیادی که دارد سلول های چرب کبد را سم زدایی خواهد کرد. سیر ، چیاز ، زردچوبه ، ماست پروبیوتیک ، تره فرنگی و خارمریم برای درمان چربی کبد یا درمان کبد چرب بسیار مفید هستند .

  • خواص شنبليله در طب سنتی

    اگر روزانه 56 گرم تخم شنبلیله را مصرف کنید بعد از 24 هفته کلسترول خونتان حدود 14 درصد و میزان خطر حمله قلبی حدود 25 درصد کاهش خواهد یافت. یک قاشق غذا خوری تخم شنبلیله را پودر کرده با اب ترکیب کنید، سپس پارچه ی تمیز آغشته به این مخلوط را روی محل مورد نظر بمالید. این کار موجب رفع آبسه ، سوختگی ، اگزما و نقرس خواهد شد .

  • خواص گشنیز و تخم گشنیز برای سلامتی

    سبزی گشنیز اشتها را زیاد می کند و ضدنفخ است. برای جلوگیری از ترش شدن غذا در معده گشنیز مصرف کنید. گشنیز تسکین دهنده درد صفرا است و وسواس را درمان می کند . گشنیز با باکتری سالمونلا مقابله می کندو عملکرد کبد را بهبود می بخشد. برای مقابله با عفونت دستگاه ادراری از گشنیز استفاده کنید.

  • سبزی کوکو شامل چه سبزی هایی هست؟

    (برخی برای تهیه کوکو فقط از تره استفاده میکنند که طعم جدیدی دارد و بسیار خوشمزه است. به این نوع کوکو کوکوی تره می گویند.) تره برای درمان بیماری هایی مثل یبوست دائمی، ترش كردن غذا و سوء هاضمه، رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس بسیار مناسب است.

  • خواص اسفناج ; ویتامین A، K، D و E

    از خواص اسفناج میتوان به وجود دو انتی اکسیدان لوتئین و زاگزانتین در ان اشاره کرد که محافظ چشم در مقابل اب مروارید و دژنراسیون ماکولا است. اسفناج بدن را قلیایی می کند و سبب کاهش کلسترول خون می شود. در رژیم لاغری خود حتما اسفناج را بگنجانید. چون کالری کمی دارد و شما را سیر میکند.

  • مربای توت فرنگی با وانیل یا ژلاتین

    در مرحله اول دم توت فرنگی ها را کنده و ان را حسابی بشویید. سپس در ظرفی لعابی ریخته یک ردیف توت فرنگی و یک ردیف شکر و مجددا توت فرنگی و بعد شکر بریزید تا شکر به خورد توت فرنگی ها برود و در اصطلاح آب بیندازد. (هشت ساعت منتظر بمانید)

  • خواص روغن گردو برای حفظ سلامتی

    روغن گردو دارای ویتامین ب زیادی است که استرس شما را کاهش میدهد. همچنین موجب شادابی وسلامت پوستتان می گردد. استرس و اضطراب زیاد منجر به پیری زودرس و چین و چروک پوستتان می شود. روغن گردو پوست را مرطوب کرده و خشکی ان را رفع می کند.

  • درمان آبریزش بینی با معجون خانگی

    زنجبیل تازه جریان خون شما را افزایش داده و میزان ترشحات بینی را می کاهد. در روز سه چهار بار زنجبیل مصرف کنید تا ابریزش بینی تان کم شود. اگر ابریزش بینی بخاطر حساسیت فصلی یا سرماخوردگی است، داروی خاص خود را دارد که بی خطر است.

  • درمان ریزش مو ی سر با روشهای طبیعی

    برای درمان ریزش مو دانه هلیه سیاه را در دهان گذاشته بمکید یا اینکه روغن ان را به موهایتان بمالید. این کار باعث استحکام موها می شود. میتوانید نصف فنجان سرکه سیب را با همان مقدار اب گرم ترکیب کنید و به موهای خود بمالید. در واقع موهایتان را با ان شست شو دهید.

  • طرز تهیه مربای هویج خوشمزه وخوشرنگ

    در مرحله اول برای تهیه مربای هویج ؛ هویج را شسته و ضدعفونی کنید. سپس ان را خرد کرده (میتوانید حلقه حلقه کنید یا خلال خلال کنید. همچنین بصورت مربع های کوچک در اورید یا حتی رنده کنید. همچنین به شکل گل یا هر شکل دیگری در اورید)و در ظرف مورد نظر بریزید. شکر و 4 لیوان اب را به ان اضافه کنید و زیر شعله را زیاد کنید تا جوش اید.

  • خواص روغن سیاه دانه (مالیدنی – خوراکی)

    روغن سیاه دانه از یبوست جلوگیری می کند . سنگ های ادراری و سوزش ادرار را رفع میکند . روغن سیاه دانه درمان کننده بزرگی پروستات است . سردمزاجان حدودا هشت گرم و گرم مزاج ها دو گرم در روز مصرف کنند . روغن سیاه دانه قند خون را کاهش میدهد و فشار خون را متعادل می سازد . همچنین در درمان التهاب لثه و ارتروز موثر است .

  • خواص روغن کنجد برای بدن انسان

    وجود مقداری ویتامین E در روغن کنجد از خواص روغن کنجد است. این ویتامین منجر به کاهش کلسترول خون می شود . همچنین روغن کنجد دارای اسیدهای چرب غیر اشباع است که سبب کنترل چربی خون در بدن انسان می شود . بنابراین به افرادی که چربی و فشار خون بالایی دارند پیشنهاد میکنیم، روزانه حتما روغن کنجد را در وعده های غذایی خود قرار دهند .

  • تعبیر خواب دندان و بررسی خواب دندان

    اگر دندان زشت و زرد باشد غمی نزدیک است که خانوادگی است و هرچه دندان مورد نظر جلوتر باشد فرد مورد نظر نزدیک تر است . گاهی نیز ممکن است شما به شخصی از خانواده بدی کرده باشید .

  • آنژیوگرافی قلب

    آنژیوگرافی قلب چیست؟ عوارض و مزایا؟

    درواقع اصلی ترین ، موثرترین و بهترین راه برای کشف مشکلات شریانهای قلبی استفاده از آنژیوگرافی قلب است . در این روش به وسیله یک لوله نازک و قابل انعطاف که کاتتر نام دارد یک ماده رنگی تزریق می شود . هنگام آنژیوگرافی شخص چیزی احساس نمیکند . مگر گاهی وقتی کاتتر به قلب میرسد شخص کمی تپش قلب پیدا می کند که این امر طبیعی است .

  • بالن معده

    بالن معده : بایدها و نبایدها و اقدامات

    بالن معده در کنار رژیم غذایی راهی مناسب برای کاهش وزن و تناسب اندام شماست. بالن معده ابزاری است نرم و قابل انبساط که به همراه یک دوربین وارد معده شما می شود. وقتی این بالن وارد معده شما شود حجم زیادی از معده شما را میگیرد و باعث می شود کمتر احساس گرسنگی کنید. به محض ورود به معده ان را با نمک استریل شست شو می دهند تا ناقل میکروب نباشد.

  • طرز تهیه فرنی در ماه رمضان برای افطاری

    اکثرا برای تهیه فرنی ابتدا شکر و آرد برنج را در اب سرد حل کرده و روی حرارت میگذارند تا مایع جوش اید . بعد از ان که مایع جوش امد سریع زیرش را کم میکنند تا نسوزد و غلیظ و پخته شود . سعی کنید فرنی را مدام هم بزنید تا ته نگیرد و همچنین گلوله گلوله نشود .

  • اعمال شب قدر ( شب تقدیروسرنوشت )

    شب قدر شب تعیین سرنوشت و گرفتن حاجت است . اولین عمل در شب های قدر غسل شب قدر است . روایت شده بهتر است این غسل مقارن با غروب افتاب انجام شود تا نماز مغرب را با این غسل بخوانند .

  • ترک خودارضایی : رهایی و بازگشت

    خود ارضایی عملی است که طی آن فرد جهت رسیدن به لذت جنسی و ارضا شدن بدون نزدیکی با همسر تلاش میکند. خودارضایی در دین اسلام حرام است و شخصی که مرتکب خودارضایی می شود باید توبه کند. چون از رحمت خدا دور است. ترک خودارضایی نیاز به دانستن نکاتی دارد.

  • اس ام اس ماه رمضان را بخوانید و لذت ببرید

    گنجینه ی نورانی قرآن رمضان است / آرامش دلهای پریشان رمضان است/ مجموعه ی گلهاست شب وروز عزیزش / یعنی به حقیقت که گلستان رمضان است . .

  • بیوگرافی ترانه علیدوستی و فعالیتها

    ترانه علیدوستی در 22 دی ماه سال 1362 در شهر تهران به دنیا آمد. وی اکنون یکی از بازیگران معروف سینما و تلویزیون و حتی تئاتر است. تحصیلات وی دیپلوم است و در کنار آن یک دوره کلاس فیلمنامه نویسی در حوزه هنری را طی نموده است. پدر او حمید علیدوستی یکی از بازیکن های اسبق تیم ملی فوتبال ایران است و اکنون مربی فوتبال می باشد. مادرش مجسمه ساز و سنگ تراش است .

  • طرز تهیه حلوا ی خوشمزه و خوش طعم

    ظرف نسبتا بزرگی را برداشته روی گاز میگذاریم. زیر گاز را کم کنید. دولیوان روغن جامد را به ظرف اضافه کنید. آرد سنگک را که قبلا دو بار الک کردیم به روغن جامد ارام ارام اضافه میکنیم. شعله گاز را کمی زیاد میکنیم تا ارد مقداری برشته شود.

  • خواص کاهو برای سلامتی شما

    کاهو خونساز، تمیز کننده خون، آرام بخش، خواب آور، تقویت کننده اعصاب، درمانگر مالیخولیا، درمان کننده زخم های ادراری، اشتها آور و ضد تشنج است.نکته بسیار جالب این است که ما همیشه مغز کاهو را بیشتر دوست داریم و اما باید بدانید که برگهای تیره تر کاهو بدلیل عمر بیشتری که دارند مواد مغذی بیشتری هم در بر خواهند داشت.

  • همسر ایده آل خانم ها و خصوصیات

    همسر ایده آل خانم ها مردی است که نه بد دل باشد و نه بی غیرت. حد اعتدال بین این دو. یعنی باغیرت باشد. نسبت به او و رفتار او تعصب داشته باشد. اما او را قرنطینه نکند و نگوید خانه نشین باش. مرد ایده ال مردی است که به همسر و خانواده وی احترام بگذارد. اجتماعی باشد.

  • شناخت خواص عدس و مضررات عدس

    پخته عدس مرحم خوبی برای التیام زخم هاست. عدس مسهل است. چون دارای لعاب می باشد. برای درمان ناراحتیهای روده میتوان از عدس استفاده کرد. از ترکیب عدس و سرکه برای ترک دست و پا میتوان استفاده کرد. از دیگر خواص عدس اینست که عدس درمان کننده کم خونی است.

  • خواص روغن زیتون را بشناسید

    از خواص روغن زیتون پیشگیری از سرطان سینه و پروستات می باشد. روغن زیتون دارای پولیفنول زیادی است. این ترکیبات که آنتی اکسیدان هستند، از تشکیل رادیکال های آزاد جلوگیری میکنند. رادیکال های آزاد علت اصلی سرطان سینه و پروستات است.

  • آموزش شستن شلوار لی درخانه

    برای اتو کردن شلورلی دکمه بخار را فشار دهید. هیچ وقت از حرارت مستقیم اتو بر روی شلوار استفاده نکنید.قبل از شستن شلوارلی ان را پشت و رو کنید . این کار از رنگی شدن ان میکاهد. شلوارلی را با لباس های همرنگ در لباسشویی بگذارید.

  • نکات طلایی درباره ترک سیگار

    در اولین مرحله برای ترک سیگار برای خود یکسری مکان های ممنوعه را انتخاب کنید. منظور از مکان های ممنوعه مکان هایی است که هرگز نباید سیگار کشید. مثل منزل، محل کار و خیابان. برای ترک سیگار حتما از خانواده خود کمک بگیرید. دلایل خود را برای ترک سیگار در جایی یادداشت کنید.

  • خواص روغن نارگیل برای پوست ومو

    خواص روغن نارگیل بیشمار است. از خواص روغن نارگیل میتوان به تقویت پوست، تقویت مو، تقویت ناخن، درمان استرس، جلوگیری از بیماری های قلبی، سرطان، تقویت استخوان، کاهش وزن بدن و .. اشاره کرد.

  • همسر ایده آل مردها کیه ؟

    مهربان باشید. مردها مهربانی را دوست دارند و از خشونت متنفرند. شاید مردی ظاهرش خشن باشدو زبانی تند داشته باشد. اما همان مرد هم دوست دارد کلمات محبت امیز بشنود. ذره ی کوچکی مهربانی میتواندحال بد مردها را خوب کند. پس به انها محبت کنید و لحن مناسبی داشته باشید.

  • خستگی چشم : علائم وراه درمان

    از علت اصلی خستگی چشم میتوان فعالیت زیاد، رانندگی زیاد، مطالعه زیاد یا .. را نام برد . از علایم این بیماری میتوان به درد چشم ، آبریزش چشم ، سرخ شدن چشم ، خشک شدن چشم، دوبینی چشم ، تاری چشم ، حساسیت به نور ، دردهای گردن ،شانه و پشت اشاره کرد.

  • افطاری چه بخوریم وچه نخوریم

    میوه و سبزی را حتما در وعده افطاری خود بگنجانید. کاهو را فراموش نکنید. بین وعده افطار و سحر مدام کاهو و میوه میل کنید. برخی از افراد برای کاهش وزن خود بعد از افطار شام میل نمی کنند. این مساله مشکلی برای سلامتی ندارد. میتوانید بعد از خوردن نان پنیر یا سوپ به خوردن میوه به جای شام مشغول شوید. به شرطی که هرگز وعده سحری را حذف نکنید.

  • جلوگیری از برخی بیماریهای ماه رمضان

    سه مورد از بیماریهای ماه رمضان عبارتند از : ریفلاکس معده، یبوست و سوء هاضمه. برای جلوگیری از این بیماریها باید نکاتی را رعایت کنید. وعده سحری را هرگز حذف نکنید. همچنین سحری با ارامش از خواب بلند شوید، کمی زودتر بلند شویدو غذا را با ارامش بجوید .

  • روزه سال اولی ها و نوع تغذیه

    معده کودکان کوچک تر از بزرگسالان است. سعی کنید بین افطار و شام انها حدود دو ساعت فاصله بیفتد. همچنین تنوع غذایی در افطار و سحر بسیار مهم است. دلیل ان تشویق کودکان به روزه، لذت بردن انها از سفره و مهمتر رسیدن همه مواد مغذی به بدن کودکان است.

  • تغذیه ماه رمضان و نکات اصولی

    مصرف سوسیس کالباس و سس مایونز در تغذیه ماه رمضان منجر به تشنگی شدید، مشکلات گوارشی و ترش کردن می شود. درهنگام غذاخوردن غذاهای آبکی و مایعات و آب را هرگز نخورید . این مایعات باعث نارسایی های گوارشی خواهد شد. هرگز وعده سحری را از تغذیه ماه رمضان حذف نکنید.

  • آموزش نوشیدنی هایی برای رفع تشنگی

    شربت خاکشیر و تخم شربتی از نوشیدنی هایی برای رفع تشنگی است . مقداری خاکشیر و آب و شکر را با هم ترکیب کنید. میتوانید به جای خاک شیر از تخم شربتی استفاده کنید. همچنین میتوانید از هردوی آنها با هم استفاده کنید.

  • میوه های مناسب ماه رمضان را بشناسید

    هندوانه ، هلو و سیب برای رفع تشنگی در ایام ماه رمضان بسیار مناسب است. بسیاری از افراد در ماه رمضان دچار یبوست می شوند. ما به انها انگور، انجیرو آلو را پیشنهاد میکنیم. همچنین هندوانه درمان مناسبی برای یبوست در ایام ماه مبارک رمضان است.

  • درمان سردرد روزه داران و بیان علت

    علت سردرد روزه داران ممکن است کاهش قند خون، کاهش مصرف سیگار، کاهش مصرف کافئین، کمبود خواب، کم خونی، کم آبی و یا مشکلات دستگاه گوارش باشد. برای درمان سردرد ناشی از کم خونی کمی عسل را در آب جوش ریخته و اجازه دهید کمی دم بکشد. البته به آن آبلیمو اضافه نشود .

  • آموزش ساخت شله زرد و تزیین

    شله زرد یکی از غذاها یا دسرهای ایرانی است که طرفداران زیادی دارد.در اولین مرحله برنج را حسابی پاک کنید و بخیسانید. همچنین زعفران را در قوری دم کنید. هل را نیز شسته و با هاونگ بکوبید. سپس در قوری دیگری دم کنید.

  • نکاتی درباره روزه داری افراد دیابتی

    درمورد روزه داری افراد دیابتی باید گفت اگر دیابت دارید و روزه هستید باید از پرخوری، خوردن غذاهای چرب یا کربوهیدرات دار خودداری کنید. همان غذایی را میل کنید که قبل از ماه رمضان میخوردید. فقط ناهار را سحر بخورید. سعی کنید در طی روز قندخون خود را مدام چک کنید که بالا یا پایین نرود.

  • دعاهای هرروز ماه رمضان چیست ؟

    اَللّـهُمَّ اجْعَلْ صِيامى فيهِ صِيامَ الصّآئِمينَ، وَقِيامى فيهِ قيامَالْقآئِمينَ، وَنَبِّهْنى فيهِ عَنْ نَوْمَةِ الْغافِلينَ، وَهَبْ لى جُرْمى فيهِ يا اِلـهَالْعالَمينَ، وَاعْفُ عَنّى يا عافِياً عَنِ الْمُجْرِمينَ

  • طرز تهیه آش رشته خوش مزه

    در اولین مرحله برای ساخت آش رشته حبوبات را به مدت چند ساعت در ظرفی بخیسانید. این کار نفخ لوبیا را میگیرد. ( حدودا 5 ساعت حبوبات را در آب سرد بریزید . بعد اتمام زمان چند بار آب حبوبات را عوض کنید ). باید حبوبات را بپزید . آنها را در قابلمه بجوشانید تا نیم پز شود. (البته می شود از زودپز هم استفاده کرد) .

  • وعده سحری چه بخوریم ، چه چیزی نخوریم ؟

    میوه و سبزیجات را نیز به سحری اضافه کنید.در وعده سحری هرگز از نمک و چربی زیاد استفاده نکنید. چون نه تنها باعث چاقی می شود بلکه عطش شما را در طول روز زیادتر می کند . مواد قندی و کربوهیدرات ها هم همین کار را می کنند.

  • نکاتی درباره روزه گرفتن در سن بالا

    برای روزه گرفتن در سن بالا باید یکسری نکات را رعایت کرد. به عنوان مثال روزه دار باید میوه و سبزی را در وعده های بین افطار و سحر خود بگنجاند. از مصرف غذاهای چرب و شیرین مثل زولوبیا خودداری کند. خشکبار وآجیل میتواند در وعده های بین افطار و سحر گنجانده شود.

  • رژیم لاغری درماه رمضان چگونه است؟

    در رژیم لاغری درماه رمضان سعی کنید از غذاهای فیبردار استفاده کنید. سبزیجات یکی از مهم ترین مواد فیبردار است. مواد فیبردار آب زیادی دارندو باعث می شوند در طول روز کمتر تشنه شوید.همچنین میوه هایی را که در روزهای عادی میخوردید در وعده های سحر و وعده شام قرار دهید.

  • برخی از فواید دوش اب سرد

    یکی از فواید دوش اب سرد برای بدن اینست که اب رگ های خونی شما را منقبض خواهد کرد. این امر سبب می شود که ورم وسیاهی زیر چشم کاهش یافته و جوانتر و شاداب تر از قبل به نظر برسید.

  • طرزتهیه شیرینی دورنگ در منزل

    در مرحله اول برای تهیه شیرینی دورنگ باید پودر قند و کره را با همزن حسابی ترکیب کنید. پس از ان که حجم این مواد دو برابر شده و سفید رنگ و سفت شد، زرده تخم مرغ و وانیل را به ان اضافه کنید. اکنون این مواد را حسابی باهم ترکیب کنید.

صفحه 1 از 212

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه