آرشیو "مرداد 10, 1395"

  • مراقبت از ناخن ها

    ترفندهای برای مراقبت از ناخن ها

    برای مراقبت از ناخن ها تا جایی که میتوانید به مواد شوینده دست نزنید. سعی کنید در فصل های سرد حتما دستکش استفاده کنید. چون مویرگ های بسیار ریز در انتهاهای بدن (انگشتان دست و پا) دچار اسپاسم خواهند شد و گردش خون به خوبی انجام داده نمی شود.

  • طرز تهیه لازانیا

    طرز تهیه لازانیا سوسیس و پنیر خوشمزه

    برای تهیه لازانیا پیاز را ریز کرده و در روغن تفت دهید، سپس کمی زردچوبه را به ان اضافه کنید. سپس دو قاشق رب گوجه و دو قاشق اب هم به انها اضافه کرده و اجازه بدهید تفت داده شود. سپس نیم کیلو گوشت چرخ کرده را هم درکنار ان تفت دهید .

  • عکس کاغذ دیواری جدید

    عکس کاغذ دیواری جدید سری اول

  • روشهای تربیت کودکان

    آشنایی با روشهای تربیت کودکان

    تنبیه و تحقیر جزو روشهای تربیت کودکان نیست. گاهی والدین ناخواسته از روی عصبانیت به تنبیه یا تحقیر کودک میپردازند. این تنبیه اگر از روی عصبانیت باشد مساله نگران کننده ای نیست (کتک زدن که کلا اشتباه است) . پس از ارام شدن از کودک بخاطر عصبانیت عذر خواهی کنید. اما اگر ان را جزو اصول تربیتی کودک بدانند و معتقد باشند کودک بدون تنبیه تربیت نمی شود کاملا اشتباه است.

  • روش های شاد كردن شوهر و لذت زندگی

    روش های شاد كردن شوهر و لذت زندگی

    یکی از روش های شاد کردن شوهر اینست که او را از دوست هایش جدا نکنید . توقع نداشته باشید که او با ازدواج گذشته اش را از ذهنش پاک کند و از دوستان دوران مجردی اش دور باشد . هر فردی چه زن و چه مرد نیاز دارد در کنار هم سن و سال، هم فکر و یا هم‌نشینی از جنس خود باشد.

  • تربیت کودکان

    آشنایی با نکات صحیح تربیت کودکان سری 1

    آموزش تربیت کودکان از سنین یک سالگی به بعد شروع خواهد شد . البته این سن اغاز قوانین سخت نیست و کم کم باید تربیت را شروع کنید . در یکسالگی به بعد فقط اگر کودکی کار بدی کرد با نه گفتن او را از این کار باز میداریم .

  • برنج کته بهتره یا آبکش

    برنج کته بهتره یا آبکش ؟ و پاسخ

    خیلیا فکر میکنن برنج ابکش دیگه کالری نداره و برای اضافه وزن مشکلساز نیست . اما به گزارش یه متخصص تغذیه برنج ابکش نشاسته و کالری شو از دست نمیده ، فقط ویتامینای برنج از بین میرن .

  • خواص آب آلبالو

    3 خواص آب آلبالو را بدانید

    آب البالو دارای «آنتوسیانین» زیادی می باشد که این ماده خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در مبتلایان به دیابت نوع دو کاهش می دهد. بعد از ورزش کردن اب البالو بنوشید. این کار باعث می شود دردهای عضلانی شما بعد از ورزش کردن کاهش یابد.

  • خواص عرق شاتره

    خواص عرق شاتره برای سلامتی

    اشتها آور بودن از خواص عرق شاتره است . پس کسانی که لاغرند میتوانند برای افزایش اشتها و چاقی شان از این عرق استفاده کنند . برای درمان عفونت های پوستی ، قارچ های جلدی ، اگزما از عرق شاتره استفاده می کنند .

  • نوشیدنی قبل خواب

    نوشیدنی قبل خواب برای لاغری و کاهش وزن

    تریپتوفان و کلسیم یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده شیر است . بنابراین یک لیوان شیر ( چه گرم چه سرد ) میتواند به ارامش شما و راحت خوابیدن در شب کمک کند . جالب است بدانید اگر کم خوابی داشته باشید فردا کم خوابی تان را با خوردن غذا جبران میکنید .

  • جلوگیری از ریزش مو

    برترین روش برای جلوگیری از ریزش مو

    چای سبز برای لاغری بسیار توصیه شده است . اما ایا میدانید از چای سبز برای جلوگیری از ریزش مو هم میتوان استفاده کرد ؟ برای اینکار چای سبز فله ای یا بسته ای را تهیه کنید و ان را مثل چای معمولی دم کنید . این چای را به کف سر خود بمالید و فردا صبح ان را بشویید . بعد از مدتی تاثیر ان را خواهید دید .

  • خواص هل چیست

    خواص هل برای سلامتی و آرامش

    هل انرژی بخش است و به بازیابی انرژی کمک زیادی میکند. همچنین از خواص هل میتوان به ارام بخشی ، رفع اضطراب و استرس و درمان افسردگی اشاره کرد . اگر کودکانتان شب ادراری دارند از هل استفاده کنید.

  • رفع ترک های پوستی و درمان گیاهی ترک پوست

    رفع ترک های پوستی و درمان گیاهی ترک پوست

    اب لیمو ترش دارای ویتامین c است. این ویتامین سلولهای مرده را پاکسازی میکند و جای زخم ها را از بین میبرد . همچنین در رفع ترک های پوستی بسیار موثر است . برای اینکار کافیست لیمو را شسته و از وسط به دو نیمه تقسیم کنید .

  • درد های مهم

    دردهای مهم که نباید نادیده بگیرید

    درد معده بخاطر این که شایع شده در افراد نادیده گرفته می شود . اما اگر دیدید این درد ابتدا خفیف بود اما کم کم شدید شده حتما به پزشک مراجعه کنید . ممکن است این درد اصلا از معده نباشد . مثلا اپاندیش باشد یا بیماری جدی دیگری داشته باشد .

  • علت پادرد

    3 علت پادرد و شرح مختصر

    خواب رفتگی یکی از علل پادرد است . گاهی ممکن است روی جایی بنشینید یا تکیه بدهید و پایتان خواب برود . این امر به این دلیل است که بر اعصاب پا فشار وارد می شود یا خون به این قسمت نمی رسد . برای حل این مشکل باید جایتان را عوض کنید و کمی پایتان را بمالید تا خون در ان به جریان بیفتد.

  • ذرت مکزیکی

    طرز تهیه ذرت مکزیکی خوشمزه و خوش طعم

    برای تهیه ذرت مکزیکی در مرحله اول باید قارچ ها را حسابی بشویید تا هیچ نوع باکتری در ان نباشد . سپس ان را خرد خرد کنید . در مرحله بعدی باید قارچ را تفت دهید . میتوانید به جای روغن از کره استفاده کنید . خوشمزه تر می شود . برای ذرت میتوانید دو روش را انتخاب کنید . یا کنسرو ذرت اماده بخرید و یا ...

  • درمان گیاهی سردرد

    درمان گیاهی سردرد با 6 گیاه دارویی

    برای درمان گیاهی سردرد ، سرماخوردگی و انفولانزا از زنجبیل استفاده می کنند . چای زنجبیل باعث نرمی گلو می شود و سردردتان را تسکین میدهد. برای تهیه چای زنجبیل یک تکه خیلی کوچک زنجبیل ( زنجبیل تند است) در آب جوش بریزید سپس به ان شکر اضافه کنید و بنوشید . این چای ارام بخش است و سرماخوردگی را درمان می کند .

  • علل درد ساق پا

    4 مورد از علل درد ساق پا

    گرفتگی عضلانی یکی از علل درد ساق پا است . این گرفتگی اکثرا کل ساق پا را در گیر خود میکند و از عوارض ان سفت شدن و دردناک شدن ساق پا است . این گرفتگی گاهی بدلیل خستگی عضلانی، گرما و کم آبی اتفاق می افتد .

  • فواید زهر زنبور عسل

    فواید زهر زنبور عسل و مصارف

    در طب سنتی از زهر زنبور استفاده های زیادی می شود . از فواید زهر زنبور میتوان به درمان انواع رماتیسم اشاره کرد . همچنین برای درد های مزمن ، ورم مفاصل ، سردرد ، بیماریهای سینوسی و .. از زهر زنبور عسل استفاده میکنند .

  • رژیم میوه خواری

    رژیم میوه خواری و خام خواری در 21 روز

    در رژیم میوه خواری و خام خاری سعی کنید اول صبح وقتی از خواب بلند می شوید اول خود را وزن کنید . سپس یک لیوان از یکی از این سه مورد ( آب ولرم با لیموترش و فلفل - یا آب ولرم و عسل و دارچین - یا آب ولرم و لیموترش و عسل ) را میل کنید

  • رژیم میوه وسبزیجات

    رژیم میوه و سبزیجات برای لاغری عروس ها

    رژیم میوه و سبزیجات برای لاغری عروس ها ، نوعی رژیم گیاهخواری است که سبب کاهش مقدار زیادی از وزن شما می شود . البته در این رژیم برنج و مواد دیگری هم هست . اما پایه و اساس ان میوه وسبزی است . عروس خانم ها که عجله برای لاغر شدن دارند میتوانند از این رژیم استفاده کنند .

  • زنبور گزیدگی 1

    درمان زنبورگزیدگی با داروهای گیاهی

    برای درمان نیش زنبور کمی جوش شیرین و آب را با هم مخلوط کنید و روی جای نیش زنبور بگذارید . همچنین میتواند روی محل نیش یخ بگذارید . این کار از سوزش محل نیش جلوگیری می کند .

  • راه پسردار شدن

    راه پسردار شدن با ترفندهای جادویی

    راه پسردار شدن میتواند شامل شناخت زمان آزاد شدن تخمک ها ، نزدیکی در زمان آزاد شدن تخمکها ، غذاهای پسرانه ، استفاده از تقویم چینی ، مصرف شربت سرفه و نوشیدن قهوه برای اقایان باشد . در این مقاله شرح مختصری از ان را بیان میکنیم .

  • خواص چای بهار نارنج

    خواص چای بهار نارنج برای معده و اعصاب

    تقویت سیستم عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای بهار نارنج است . همچنین این چای سردردهای عصبی و میگرنی را سریعا کاهش می دهد . از دیگر خواص چای بهار نارنج میتوان به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد .

  • راه تقویت حافظه

    20 راه تقویت حافظه و تمرکز حواس

    یک راه تقویت حافظه استفاده از داروهای گیاهی مانند دمنوش بادرنجبویه- استخودوس- چای کوهی- سنبل الطیب- بهار نارنج ، گلاب ، گل گاو زبان و .. می باشد . در سنین کودکی و نوجوانی موهای خود را کوتاه کنید و نگذارید زیاد بلند باشد .

  • درمان پادرد

    راه درمان پادرد با ورزش و دارو

    برای درمان پادرد میتوانید کف پا را بگیرید و به سمت خود بکشید. مجددا پا را صاف کنید. این تمرین را چندین بار ادامه دهید. همچنین میتوانید روی پاشنه پا قدم بزنید تا گرفتگی پا کم شود. برای کسب اطلاعات بیشتر برای درمان پادرد مقاله زیر را مطالعه کنید.

  • ورزش های اب کردن شکم و پهلو 9

    ورزش برای آب کردن شکم و پهلو و عکس

    بهترین راه برای اب کردن شکم و پهلو ورزش پیاده روی است . هر فردی باید حداقل سی دقیقه در روز پیاده روی انجام دهد . در ضمن پیاده روی باید پیوسته و سریع باشد . نه اینکه اب در دلتان تکان نخورد و وسط راه بایستید .

  • خواص زیره سیاه

    خواص زیره سیاه و اثرات آن بر سلامتی

    از خواص زیره سیاه مقاله با کم خونی است . همچنین کرم های بدن را نابود میکند . زیره سیاه صد سرطان است و باکتری های بدن را نابود میکند . به علاوه ضد التهاب بودن ، ضد قارچ ، ضد اسپاسم، ضد نفخ، قاعده آور، خلط آور، شیرافزا، محرک، مقوی معده و کرم کُش قاطع‌اسپرم‌ از دیگر ویژگیهای زیره سیاه است .

  • خواص چای اولانگ

    خواص چای اولونگ (oolong tea) چیست؟

    از خواص چای اولونگ این است که کلسترول خون را کاهش می دهد . پیشنهاد میکنیم بعد از هر وعده غذایی چرب چای اولونگ میل کنید . چای اولانگ یا چای اولونگ دارای مقدار زیادی کلسیم، منیزیم، مس، کاروتن، سلنیم، پتاسیم، اسیدفولیک، نیاسین آمید، ویتامین A، ویتامین C، ویتامین K و ویتامین‌های گروه B هست که برای سلامتی بدن بسیار مفید است .

  • معجون خونساز

    معجون خونساز جادویی و درمان کم خونی

    در مرحله اول برای تهیه معجون خونساز باید همه مواد زیر را پودر و له کنید . برای این کار انها را در مخلوط کن بریزید و اجازه دهید حسابی با هم ترکیب و حل شوند . سپس این مواد را در لیوانی ریخته و روی ان خلال بادام ، خلال پسته و کنجد خام بریزید . همچنین چند برش موز روی ان بچینید .

  • معجون چاقی

    طرز تهیه معجون چاقی جادویی

    در مرحله اول برای تهیه معجون چاقی باید همه مواد را مثل مغز پسته ، مغز بادام ، انجیر خشک ، کنجد ، آرد نخودچی ، نشاسته ذرت و .. را حسابی اسیاب کرده تا نرم نرم شود. هر بار که میخواهید از این معجون میل کنید، کافیست دو قاشق غذاخوری از این ترکیب را با یک لیوان اب سرد حسابی مخلوط کنید تا گلوله گلوله نباشد .

  • درمان آلزایمر

    درمان آلزایمر با ریحان و گل محمدی

    برای درمان آلزایمر از ریحان استفاده کنید . ریحان از فراموشی جلوگیری میکند و حافظه شما را تقویت میکند . همچنین سبب سلامت حافظه شما می شود . مصرف گل محمدی باعث سلامت و تقویت حافظه می شود و از فراموشی و آلزایمر جلوگیری میکند .

  • خواص گل محمدی

    خواص گل محمدی برای پوست و اعصاب

    از خواص گل محمدی این است که گل محمدی یبوست را درمان میکند و مدفوع را نرم و شل میکند. همچنین آرامبخشی و تقویت اعصاب از دیگر خواص گل محمدی و گلاب است. برای تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر از گل محمدی استفاده کنید.

  • عدس پلو

    طرز تهیه عدس پلو با تزیین زیبا

    طرز تهیه عدس پلو به این صورت است که ابتدا باید عدس را با اب بپزید . برای تهیه مایه گوشتی دو راه وجود دارد . در راه اول شما میتوانید گوشت چرخ کرده را در ماهیتابه ریخته کمی تفت دهید وسپس در ان را ببندید تا با اب خارج شده از ان کمی بپزد . سپس سایر مواد یعنی پیاز داغ، نمک، فلفل، در صورت تمایل زعفران و یا زرد‌چوبه را به ان اضافه کنید و هم بزنید .

  • مربای پوست هندوانه

    طرز تهیه مربای پوست هندوانه خوشمزه

    در طرز تهیه مربای پوست هندوانه آمده است که ابتدا قسمت b در شکل زیر را از پوست هندوانه جدا کنید . اکنون ان را در ظرفی ریخته و به ان اب اضافه کنید . اجازه دهید چند جوش بخورد تا کمی پخته شود . نباید خیلی له شود . سپس ان را در ابکشی ریخته و کنار بگذارید . در مرحله بعد شکر و سه لیوان اب را میجوشانیم ، سپس پوست هندوانه و هل و زنجفیل را به ان اضافه می کنیم.

  • خواص کدو سبز

    خواص کدو سبز و معجزه کاهش وزن

    از خواص کدو سبز اینست که کدو سبز به درمان یبوست و سوء هاضمه کمک میکند . همچنین باعث پاکسازی رگهای بدن خواهد شد . کدو سبز کلسترول بسیار کمی دارد و نه تنها برای کسانی که چربی خون و قند خون دارند مفید است، بلکه سبب کاهش وزن خواهد شد.

  • درمان جوشهای سر سیاه بینی

    درمان جوشهای سرسیاه بینی و داروی گیاهی

    برای درمان جوشهای سرسیاه بینی از ماسک تخم مرغ و اب لیمو استفاده کنید . 2 عدد سفیده تخم مرغ را حسابی بزنید تا سفت سفت شود . یک قاشق آب لیمو هم به ان اضاقه کنید . اکنون این ماسک را روی جوشهای سرسیاه بزنید و بعد از چند دقیقه ان را بشویید .

  • علت مدفوع آبکی

    علت مدفوع آبکی و اسهال

    علت مدفوع آبکی یا اسهال میتواند بیماریهای روده مانند بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو باشد. ممکن است شما از ملین ها استفاده بیش از حد کرده باشید و دچار مشکل مدفوع آبکی شده باشید . مصرف الکل نیز از علت مدفوع آبکی می شود . اگر عمل جراحی گوارشی انجام داده اید ممکن است دچار این مشکل شوید .

  • درمان نفخ معده

    15 روش برای درمان نفخ معده

    ورزش زیاد برای درمان نفخ معده بسیار مفید است. سعی کنید در خوردن زیاده روی نکنید. آب و نوشابه های گاز دار را بین غذا نخورید. یکی از دلایل اصلی نفخ معده همین امر است. روی غذا آویشن بریزید. این عمل مانع نفخ شکم شما می شود .

  • خواص باقلا

    30 خواص باقلا یا فواید باقلا

    از خواص باقلا میتوان به فسفر زیاد ان اشاره کرد که بهره هوشی افراد را بالا میبرد . بنابراین باقلا را در وعده غذایی کودکان قرار دهید. باقلا کم کالری است و کلسترول زیادی ندارد . همچنین فیبر و ویتامین A دارد و در هضم غذا موثر است .

  • خواص عرق پونه

    خواص عرق پونه و درمان بیماریها

    برای درمان سیاه سرفه عرق پونه بخورید . از دیگر خواص عرق پونه اینست که از فشار خون و سوء هاضمه جلوگیری میکند . عرق پونه مانع تب و لرز و ضعف معده می شود . این عرق گیاهی پر فایده از استفراغ و یبوست جلوگیری میکند. برای درمان بی اختیاری ادرار عرق پونه بخورید .

  • Yellow yarrow isolated on white

    خواص بومادران یا معرفی گیاه بومادران

    یکی از خواص بومادران دفع کرم روده و معده است . برای این کار هر صبح و شب یک لیوان از جوشانده ی بومادران میل کنید . برای درمان سردرد های میگرنی ، تقویت کبد ، برطرف کردن ورم رگ ها ، کاهش خونریزی عادت کاهیانه ، رفع بی‌اشتهایی ، تقویت معده و از بین بردن نفخ آن از جوشانده بومادران استفاده می شود .

  • انواع عسل

    انواع عسل طبیعی و دلایل نامگذاری

    گروه اول ، بر اساس منبع جمع آوری شهد گل و نوع گیاهی که زنبور عسل از آن شهد تهیه میکند، نامگذاری می شوند . زنبور عسل شهد را از گیاهان مختلف تهیه میکنند. اما در بعضی جاها مثلا در یک کوهستان فقط یک گیاه وجود دارد و زنبور ها عسل را از ان گیاه میگیرند . در این صورت عسل به نام ان گیاه نامیده می شود . مانندعسل آویشن، عسل گون، کنار (سدر).

  • زیبایی پوست با یخ و نو سازی پوست

    زیبایی پوست با یخ و نو سازی پوست

    بر روی چین و چروکهای صورتتان تکه ای یخ بگذارید. یکی از راههای زیبایی پوست با یخ ( جوانسازی پوست ) اینست که آب خیار و اب گل سرخ را با هم ترکیب کرده و در قالب های یخ بریزید. اجازه بدهید حسابی یخ بزند . سپس ان را به پوست صورت خود بمالید.

  • زیبایی پوست با عسل

    زیبایی پوست با عسل و ماسک جادویی

    عسل طبیعی به مقاومت بدن در برابر عفونت و ترمیم بافت کمک می کند، موجب تسریع سرعت ترمیم زخم می گردد. اگر دستتان سوخته و تاول زده عسل روی ان بمالید. این کار باعث می شود سطح تاول محدوتر شود .اگر میخواهید موهای براق و درخشانی داشته باشید مخلوطی از یک قاشق چای خوری عسل به همراه آبلیموی تازه فشرده شده و یک لیتر آب گرم را ساخته و بر روی موهایتان بگذارید.

  • ماسک آب پنیر

    ماسک آب پنیر پاک کننده صورت و ناخن

    برای تهیه ماسک آب پنیر آرد جو دو سر را با آب پنیر ترکیب کنید . وقتی حسابی مخلوط شد روغن آواکادو را به ان اضافه کنید . سپس این مواد را حسابی با هم مخلوط کنید . در این مرحله بادام آسیاب کرده را با مواد قبلی مخلوط کرده و آن را در ظرفی بگذارید و درش را ببندید .

  • اپیلاسیون با موم

    اپیلاسیون با موم داغ و سرد و ترفندها

    در این روش ابتدا موم را داغ میکنند تا مایع شود . سپس با کمک کارتک در جهت رویش موها روی پوست میمالند . در مرحله بعد با کمک تکه ای پارچه در جهت رویش مو این مواد را از روی پوست خود پاک میکنید . در این روش موها بین 4-6 هفته بعد دوباره خواهند رویید.

  • مانیکور فرانسوی

    مانیکور فرانسوی زیبا در منزل

    در اولین مرحله از مانیکور فرانسوی ناخن های خود را از هر گونه لاک یا مواد دیگری پاک کنید . برای این کار از پد لاک پاک کن استفاده کنید . یادتان باشد استون یا پدهایی که استون دارند به ناخن های شما اسیب میزنند. در این مرحله آب ولرم و یک قاشق چایخوری هیدروژن پراکسید و شامپو را با هم ترکیب کنید .

  • طرز تهیه سوهان

    طرز تهیه سوهان قم خوشمزه در خانه

    برای تهیه سوهان قم در مرحله اول دو آرد را با هم حسابی ترکیب کنید ، سپس تفت دهید تا بوی خامی ان از بین برود . اکنون باید شکر و گلاب را اضافه کنید و حسابی ترکیب کنید . مراقب باشید مواد به بدنه ظرف نچسبد . وقتی مواد کم کم کف کردند کره را اضافه کنید و هم بزنید . وقتی مواد جوش امد عسل - بادکا را به ان اضافه کنید و زیر حرارت را کم کنید.

  • استیک

    طرز تهیه استیک آبدار و خوشمزه

    برای طرز تهیه استیک گوشت ابدار ، ابتدا باید گوشت ها را تقسیم بندی کنید. برای این کار بخشی از راسته گوساله را به اندازه کف دست و ضخامت یک بند انگشت ببرید . بهتر است گوشت ها را طوری ببرید که از یک سمت پهن و از سمت دیگر باریک بریده شود. یکی از مهمترین مراحل در طرز تهیه استیک این مرحله است . شما باید این تکه ها را روی تخته گوشت قرار دهید و رویش را کیسه فریزر قرار دهید . بعد روی ان را با گوشتکوب حسابی بکوبید تا پهن شود . تاجایی که میتوانید بکوبید .

  • خواص سنبل الطیب

    خواص سنبل الطیب یا علف گربه Valerian

    از خواص سنبل الطیب یا علف گربه میتوان به درمان بی خوابی اشاره کرد . برای این کار باید عصاره این گیاه با عصاره گیاهان دیگر نظیر رازک و بادرنجبوبه ترکیب شود . از دیگر از خواص سنبل الطیب یا علف گربه میتوان به درمان اضطراب و استرس ، آسم عصبی، حالات هیستریک، سردرد، میگرن و ناراحتی های معده اشاره کرد .

  • علت زرد شدن چشم

    علت زردی چشم یا سندرم ژیلبرت

    یکی از علت زردی چشم یا سندرم ژیلبرت تابش مستقیم نور آفتاب به چشم هاست . سعی کنید عینک افتابی مناسب بزنید تا از تابش مستقیم افتاب به چشم جلوگیری کنید. یکی دیگر از علت زردی چشم یرقان است . در این بیماری سفیدی چشم و پوست صورت مایل به زرد می شود و همانطور که گفتیم دلیل این امر بیلی روبین زیاد خون است . این بیلی روبین به دو علت زیاد می شود .

  • لذت بردن از مجردی

    راهکارهای لذت بردن از مجردی

    برای لذت بردن از مجردی به خودتان احترام بگذارید . خودتان را دوست بدارید . سعی کنید به یک انسان مستقل تبدیل شوید . برای فرار از مشکلات مجردی منتظر همسر نباشید . بلکه باید مشکلاتتان را در همین مجردی حل کنید و به سراغ ازدواج بروید . از آزادی‌تان لذت ببرید.

صفحه 1 از 3123

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

ویکیوز فرش عطیمی