آگهی بنری
تبلیغات بنری
.

آرشیو "شهریور 10, 1395"

درمان افسردگی با یوگا چگونه است ؟

به گزارش آسان طب ، فواید یوگا فقط جلوگیری از استرس‌های سطحی نیست. بلکه طبق گزارشات بدست امده افراد بعد از یک ساعت یوگا تمرین کردن، دارای نوعی تحرکات مغزی خواهند شد. این تحرکات در حالت عادی در کسانی که دچار افسردگی هستند، بسیار کم است و در اثر یوگا این تحرکات مغزی در این گونه افراد افزایش می یابد و افسردگی شان درمان می شود.

دستگاه سولاریم چیست و عوارض سولاریم

سولاریوم، دستگاهی است که برای برنزه ‌کردن پوست به کار میرود . از عوارض سولاریم میتواند به مشکلات پیری پوست، افزایش چین و چروک‌های پوستی و شلی و افتادگی پوست ، بروز لکه‌های پوستی، کک و مک، کدر شدن پوست و ضخیم شدن سطح پوست اشاره کرد.

دفع سنگ کلیه و مثانه با هسته خرما

طبق بررسیهای بدست امده جوشانده هسته خرما برای دفع سنگ کلیه و سنگ مثانه مفید است . همچنین جوشانده شکوفه خرما خواص زیادی مانند خاصیت ضدعفونی‌کنندگی و بهبود بینایی و شنوایی و درد مفاصل را داراست .

خواص ماست چکیده برای سلامتی و پوست

خواص ماست برای سلامتی انسان و همچنین تقویت پوست و موی افراد بسیار زیاد است . برای درمان اگزما و کهیر میتوان از ماست استفاده کرد . همچنین ماست دارای فسفر است و حافظه را تقویت میکند . ماست دارای کلسیم زیادی است و از پوکی استخوان جلوگیری می کند . ماست دارای ویتامین d زیادی است و استخوان را محکم میکند .

طرز تهیه ماست خانگی در منزل و تصاویر

در مرحله اول برای تهیه ماست خانگی شیر را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. وقتی شیر شروع به جوشیدن کرد حدود بیست دقیقه اجازه دهید تا حسابی بجوشد و کمی غلیظ تر شود. برای تهیه ماست خانگی خوب باید از شیر و مایه ماست با کیفیت استفاده کنید.

آموزش بند انداختن مو و اصلاح صورت

برای بند انداختن مو ی صورت یا اصلاح صورت کافیست یک تکه 60 سانتی‌متری از نخ چرخ خیاطی را در دستان خود بگیرید. سپس دو انتهای آن را به هم گره کنید. در نتیجه یک حلقه از نخ در دست دارید. این حلقه نخ را با دو دست خود بگیرید و آن را از قسمت وسط ، 10 بار به دور خود بپیچانید.

صفحه 1 از 912345678...9