افزایش تمرکز - آسان طب
دوشنبه 29 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: افزایش تمرکز

بایگانی برچسب: افزایش تمرکز

تمرکز هنگام مطالعه ،شاه کلید پیروزی ست

تمرکز هنگام مطالعه

تمرکز هنگام مطالعه برای موفقیت بسیار اهمیت دارد. شاید متوجه شده اید گاهی ساعت های پای کتاب نشسته اید، اما کیفیت و کمیت کارتان بسیار کم است. وقتی از خودتان سوال می کنید انگار اصلا چیزی نخوانده اید. دلیل آن اینست که شما هنگام مطالعه تمرکز ندارید. سعی کنید به جای اینکه ده ساعت صرف …

ادامه نوشته »

افزایش تمرکز حواس با نوشیدن چای

افزایش تمرکز حواس با چای

در زندگی روزمره افکار زیادی در ذهن ما وجود دارد .بارها شده که مسائل مهمی را فراموش کرده ایم وبعد مدتی آن را مجددا به یاد آوردیم. در اینجا ما کم حافظه نشده ایم ،بلکه دچار پراکندگی حواس شدیم .باید تمرکز حواس پیدا کنیم . یکی از  راه های افزایش تمرکز حواس مصرف چای است …

ادامه نوشته »