تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین مطالب آسان طب

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب ازدواج استرس اضطراب افسردگی بیماری تغذیه سالم تناسب اندام! جوش صورت خواص درمانی داروهای گیاهی درمان استرس درمان اضطراب درمان افسردگی درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان لاغری لاغری سریع ماسک صورت مسواک زدن مو موفقیت ویتامین کاهش وزن یبوست

مقالات با برجسب افزایش وزن

راههای افزایش اشتها و افزایش وزن چیست ؟

افزایش اشتها و افزایش وزن

یکی از بهترین راههای افزایش اشتها و در نتیجه افزایش وزن چه برای بزرگسالان و چه برای بچه ها تزیین غذا است. سفره ارایی و تزیین رنگارنگ غذا فرد را به ان غذا علاقه مند کرده و موجب افزایش اشتها خواهد شد. اگر وقت کلاس سفره ارایی ندارید مشکلی نیست . در اینترنت و شبکه های اجتماعی بینهایت عکس تزیین غذاست. یکی دیگر از راههای افزایش اشتها استفاده از پنیر پیتزا در غذا هاست.

نکاتی درباره وزن را بخوانید

نکاتی درباره وزن

در سن بيست وسه چهار تا بيست پنج سالگي ساختار اسكلتي – عضلاني خوب رشد كرده است و تناسب جسم با سن در اوج قرار دارد. اندام هاي حياتي به منتهاي ظرفيت خود جهت انجام وظايفشان رسيده اند . پس طبق بررسی نکاتی درباره وزن ، هرگونه افزايش وزن بايد بر اساس ميانگين سن باشد .

افزایش وزن و کاهش وزن

افزایش وزن

تغییرات چند صد گرم وزن از یک روز به روز دیگر کاملا طبیعی است ، اما اگر افزایش وزن سیر فزاینده ای داشته باشد آنگاه دیگر طبیعی نیست .شایع ترین عامل ازدیاد وزن ، افزایش مصرف چربی و کاهش فعالیت و ورزش است .کاهش وزن بدن اگر بدون دلیل صورت پذیرد علامت خطرناکی است و در صورت بروز باید جهت معاینه و انجام آزمایش به پزشک مراجعه کنید .