خانه / بایگانی برچسب: بهترین وضعیت خواب

بایگانی برچسب: بهترین وضعیت خواب

خوابیدن و بهترین وضعیت برای خوابیدن

بهترین روش برای خوابیدن

بهترین وضعیت برای خوابیدن چگونه است ؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از ما را درگیر خود میکند. در این بخش از اسان طب در این باره اطلاعاتی را در اختیارتان می گذاریم. وضعیت خوابیدن روی ستون فقرات و جریان خون تاثیر میگذارد بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن بشر …

ادامه نوشته »