خانه / بایگانی برچسب: تخم آفتابگردان

بایگانی برچسب: تخم آفتابگردان

تخم آفتابگردان را دست کم نگیرید

تخم آفتاب گردان منبعی غنی از ویتامین E، اولین آنتی اکسیدان حل کننده چربی می‌باشد. ویتامینE، در طول بدن حرکت می‌کند و رادیکالهای آزاد موجود در بدن که به مولکولها و ساختارهایی که حاوی چربی هستن مانند غشاء سلولها(سلولهای مغز) و کلسترول آسیب می‌رساند را خنثی می‌نماید. ویتامینE با حمایت …

ادامه نوشته »