خانه / بایگانی برچسب: تغذیه نامناسب

بایگانی برچسب: تغذیه نامناسب

امان از رعایت نکردن تغذیه خودمان !

تغذیه

 امان از رعایت نکردن تغذیه همه‌ی ما آرزو داریم که مثل فولاد قوی و خوش‌اندام باشیم. رسیدن به این مرحله نیاز به تغذیه‌ی مناسب دارد. در این مطلب شیوه‌هایی برای بهبود تغذیه ارائه می‌دهیم. لطفاً با ما همراه باشید.  امان از افزودنی‌ های غذایی و تغذیه استفاده از افزودنی‌های خوراکی …

ادامه نوشته »

چه مواد غذایی دشمن مغز هستند؟

مواد غذایی دشمن مغز

    محصولات غذایی غنی از قند مواد غذایی دشمن مغز مصرف بیش از حد قند منجر به کاهش تولید یک ماده شیمیایی در مغز می‌شود که به عنوان فاکتور نوروتروفیک مشتق شده از مغز شناخته شده است. نبود این ماده باعث اختلال در یادگیری و همچنین به خاطر سپردن …

ادامه نوشته »