خانه / بایگانی برچسب: تغذیه کودک

بایگانی برچسب: تغذیه کودک

تغذیه کودک چهار تا شش ماهه را درست انتخاب کنید

تغذیه کودک با تغذیه بزرگسالان بسیار متفاوت است. بسیاری از پدر و مادرها از روی دلسوزی هنگام غذا خوردن از غذای خود به کودکان می دهند و  نمی دانند که با این عمل ممکن است چه ضربات جبران ناپذیری را به کودکان خود وارد کنند. چرا که سیستم بدن کودکان با …

ادامه نوشته »

اصول رعایت رژیم غذایی اطفال

رژیم غذایی اطفال

تغذیه از پستان در  رژیم غذایی اطفال بسیار مهم است . شیر مادر غذایی ایده آل برای بچه است . همه مادران باید به این امر تشویق گردند . شیر دادن از طریق پستان در سرتاسر سال اول زندگی و به خصوص شش ماه اول زندگی کودک انجام می گیرد …

ادامه نوشته »

خوراکی سالم برای زنگ تفریح !!

خوراکی سالم برای زنگ تفریح

نان و مربا خوراکی سالم برای زنگ تفریح گاهی به‌جای نان و پنیر برای فرزند خود لقمه نان و مربا بگیرید. حواستان باشد که شهد مربا را داخل لقمه نریزید و کره را هم از این لقمه مخصوص زنگ تفریح، حذف کنید. در عوض، مقداری گردو یا پسته را بکوبید …

ادامه نوشته »