خانه / بایگانی برچسب: تنوع غذایی

بایگانی برچسب: تنوع غذایی

تغذیه و رابطه آن با اعصاب و روان

تغذیه

تغذیه تاثیر مهمی بر اعصاب و روان انسان دارد امروزه ثابت شده که تغذیه تاثیر مهمی بر اعصاب و روان انسان دارد و تغذیه ناکافی و غلط می تواند آثار نامطلوبی بر اعصاب و روان انسان بگذارد و موجب افسردگی شدید و اختلالات عصبی جدی شود. گاهی دیده اید وقتی …

ادامه نوشته »