خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

مطالب با برچسب "خستگی جسمی"

پیشگیری و درمان خستگی بدنی یا جسمی

خستگی بدنی

برای درمان و از بین بردن حالات اسیدی ماهیچه ها و رفع خستگی راه حل هایی وجود دارد . ماساژ و مشت و مال دادن عضله و حتی گرم کردن عضلات خسته موجب تسریع جریان خون در محل مورد نظر شده و عضله خسته زودتر وضع طبیعی خود را به دست می آورد . تغذیه به ویژه جذب مواد قندی رفع خستگی را تسریع می کند .

صفحه 1 از 11