خوابیدن بعد از غذا - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: خوابیدن بعد از غذا

بایگانی برچسب: خوابیدن بعد از غذا

بعد از غذا ۷ کار ممنوع است!!

بعد از غذا خوردن

۱-بعد از غذا خوردن آب ننوشید:  بلافاصله بعد از صرف غذا آب خوردن سبب رقیق شدن شیر معده می‌شود بنابراین بهتر است نیم ساعت قبل و بعد از غذا آب ننوشید. ۲- بعد از غذا خوردن سیگار نکشید:  به طور کلی سیگار نکشید. اما سیگار کشیدن بعد از غذا گناه نابخشودنی به حساب می‌آید. سیگار …

ادامه نوشته »