خواص عدس برای بدنسازی - آسان طب
سه شنبه 30 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: خواص عدس برای بدنسازی

بایگانی برچسب: خواص عدس برای بدنسازی

شناخت خواص عدس و مضررات عدس

خواص عدس و مضررات عدس

خواص عدس برای سلامتی انسان بسیار بی نظیر است . عدس سرشار از پروتئین گیاهی است و از کم خونی جلوگیری می کند. عدس دارای دو ویتامین B و 6 ماده معدنی مهم و پروتئین فاقد چربی ، مواد معدنی ، سلولز ، پتاسیم ، فسفر ، کلسیم و .. می باشد. پتاسیم موجود در …

ادامه نوشته »