خانه / بایگانی برچسب: خواص عدس پخته

بایگانی برچسب: خواص عدس پخته

شناخت خواص عدس و مضررات عدس

خواص عدس و مضررات عدس

خواص عدس برای سلامتی انسان بسیار بی نظیر است . عدس سرشار از پروتئین گیاهی است و از کم خونی جلوگیری می کند. عدس دارای دو ویتامین B و 6 ماده معدنی مهم و پروتئین فاقد چربی ، مواد معدنی ، سلولز ، پتاسیم ، فسفر ، کلسیم و .. …

ادامه نوشته »