خانه / بایگانی برچسب: خواص فیبر

بایگانی برچسب: خواص فیبر

آیا میدانید مصرف فیبر چه قدر مفید است ؟

مصرف فیبر

مصرف فیبر برای سلامتی ما فواید خیلی زیاد است. یکی از مهمترین فواید فیبر کاهش اشتهای کاذب و در نتیجه کاهش وزن و کلسترول است. همچنین مصرف فیبر به اندازه کافی به درمان دیابت کمک می کند. در این بخش از مجله پزشکی آسان طب درباره خواص فیبر اطلاعاتی را …

ادامه نوشته »