خانه / بایگانی برچسب: خودمراقبتی و زندگی

بایگانی برچسب: خودمراقبتی و زندگی

خودمراقبتی را بیاموزیم تا دچار بیماری نشویم

بیماری‌

بیماری‌ و ما : گاهی بیماران نمی‌خواهند چیزی از بیماری‌شان بدانند و مسئولیت بیماری‌ شان را قبول نمی‌کنند. تحقیقات متعدد نشان داده است سرعت بهبود و آرامش  روانی در بیمارانی که بار ناخوشی‌شان را به دوش می‌کشند، بیشتر است. خیال نکنیم آنکه از بیماری‌ اش می‌گریزد، آرام‌تر است. تصویری که …

ادامه نوشته »