خانه / بایگانی برچسب: خوردن

بایگانی برچسب: خوردن

اطلاعات پزشکی اختلالات خوردن در نوجوانان

پرخوری اختلالات خوردن در نوجوانان

اختلالات خوردن در نوجوانان یعنی چه ؟ امروزه وسواس وزن در سراسر دنیا میلیون ها نوجوان بخصوص دختران را تحت تاثیر قرار داده است. این در حالیست که پسرهای نوجوان هم نگرانی تصویر بدنی از خود دارند. در هر بازه ی زمانی، 1 زن از هر 7 زن دچار این …

ادامه نوشته »

خوردن خود را تکنیکال کنترل کنید !

خوردن صحیح

خوب خوردن وقتی سرمان آن قدر شلوغ است که وقت باشگاه رفتن نداریم. وقتی دو تا بچه کوچک داریم که وقت سر خاراندن هم برای مان نمی گذارند، وقتی خرید فست فود از ساندویچی سر کوچه دردسر کمتری از غذا پختن دارد و… شیوه های زندگی سالم به سرعت از …

ادامه نوشته »