درباره شیرینی ها - آسان طب
چهارشنبه 1 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: درباره شیرینی ها

بایگانی برچسب: درباره شیرینی ها

مضرات شیرینی ها و مضرات آن ها

مضرات شیرینی ها

اگر دقت کرده باشید در خیلی از رژیم‌ها بخصوص بیسکویت یا شیرینی های کم ضررتر هم گنجانده می‌شود اما با مقدار مشخص و دقیق؛ برای مثال دو عدد بیسکویت ساده کرم‌دار معادل 60 کیلو کالری و یک ششم پای میوه معادل 180 کیلوکالری در نظر گرفته می‌شود. بنابراین توصیه بر این است که تعداد و …

ادامه نوشته »