خانه / بایگانی برچسب: درد عضلانی

بایگانی برچسب: درد عضلانی

درد اسپاسم عضلانی و گرفتگی عضلات

گرفتگی عضلات

گرفتگی عضلات و اسپاسم عضلانی جزو مشکلات شایعی است که گریبان گیر بسیاری از ما می شود. ولی ما نه علایم ان را میدانیم و نه راههای درمان آن را. گرفتگی عضلات چیست ؟ در این بخش از اسان طب اطلاعاتی را درباره علایم گرفتگی عضلات و درمان گرفتگی عضلات …

ادامه نوشته »

درد عضلانی در تمرین ورزشی

درد عضلانی

درد عضلانی چیست ؟ درد شیوه ی بدن برای اعلام این است که چیزی در حال رُخ دادن است و مطمئنا” تفاوتی میان درد و آزردگی طبیعی و دردی که می‌گوید : ” آهای، خیلی خوب تمرین کردی ! ” و درد ناشی از آسیب که می‌گوید : ” وایسا، …

ادامه نوشته »