خانه / بایگانی برچسب: درمان خشم

بایگانی برچسب: درمان خشم

روشهای جادویی کنترل خشم

کنترل خشم یکی از مباحث مهم روانشناختی است که باید همه افراد به ان اهمیت دهند . وقتی خشمگین می شوید باید خشم خود را کنترل کنید . وگر نه معلوم نیست چه اتفاقاتی بیفتد . در این مقاله چند روش جادویی برای کنترل خشم را برایتان بیان میکنیم . …

ادامه نوشته »

احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

احساس خود در موقع خشم را بیان کنید

احساس خود در موقع خشم را بیان کنید . خشم معضلی است که اگر با آن مقابله نشود همواره به ازدیاد و فزونی می گراید و هنگامی که به نقطه اوج رسید نتایج وخیم و ویران کننده ای به بار می آورد . تقریبا تمامی ما خاطره ای از درگیری …

ادامه نوشته »