درمان درد قاعدگی - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: درمان درد قاعدگی

بایگانی برچسب: درمان درد قاعدگی

نکاتی برای تسکین درد قاعدگی با تغذیه

تسکین درد قاعدگی

تسکین درد قاعدگی موضوع این بخش از مجله پزشکی آسان طب است. تغذیه مناسب در تسکین درد قاعدگی بسیار تاثیر گذار است. یعنی شما باید از خوردن برخی خوراکیها پرهیز کرده و برخی را هم در وعده های خود بگنجانید. همچنین وسایل سنگین بلند نکرده و استراحت کنید. تسکین درد قاعدگی در این مقاله از مجله …

ادامه نوشته »

قاعدگی دردناک را چگونه مهار کنیم ؟

قاعدگی دردناک

قاعدگی دردناک یکی از مشکلاتی است که خیلی از خانم ها دچار آن می شوند. شما باید با روشهای سنتی و در صورت لزوم داروهای شیمیایی این درد را کاهش دهید. البته خودتان را به مسکن عادت ندهید، چون کم کم بدن دیگر در مقابل آن واکنش نشان نمی دهد. برای درمان قاعدگی دردناک مصرف …

ادامه نوشته »

کاهش درد قاعدگی به روش دکتر مائو

برای کاهش درد قاعدگی سعی کنید اسیدهای چرب را زیاد مصرف کنید . طبق تحقیقات بدست امده اسيدهاي چرب  در غذاهايي مانند ماهي، آجيل‌ها مثل گردو، بادام و يا دانه‌هايي مانند کنجد وجود دارد. باید بدانید که اسیدهای چرب سبب کاهش علايم ديسمنوره ( کاهش درد قاعدگی ) خواهند شد . از یک هفته قبل …

ادامه نوشته »

درمان طبیعی برای کاهش درد پریود

کاهش درد پریود

درد قاعدگی دردی است که در دوران پریودی اتفاق می افتد و با علایمی مانند دلپیچه ظاهر می شود . معمولا با بالا رفتن سن این علایم کمتر می شود . این درد در 2 درصد بانوان در حدی شدید است که از انجام دادن فعالیت های عادی روزانه ممانعت می کند . این درد …

ادامه نوشته »