درمان زانو درد - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: درمان زانو درد

بایگانی برچسب: درمان زانو درد

تقویت زانو با انجام تمرین هایی ساده در خانه

تقویت زانو

تقویت زانو مساله مهمی است که باید به آن توجه کنیم. وگرنه کم کم دچار زانو درد شده و در راه رفتن به مشکل بر میخوریم. ورزش کردن باعث نرم شدن زانو شده و آن را تقویت میکند. شما براحتی میتوانید در منزل ورزشهای زانو را انجام دهید. در این بخش چند ورزش زانو را …

ادامه نوشته »

راه درمان درد زانو یا آرتروز زانو

درمان درد زانو یا آرتروز زانو

درد زانو که در مفصل بین استخوان ران و ساق پیدا می شود ، درد مفصل است و چند حالت دارد : گاهی بدون ورم است گاهی با ورم و گاهی نیز مفصل آب می آورد و اگر این درد زانو  در دو طرف زانو در طول پا امتداد پیدا کند عرق النساء یا سیاتیک …

ادامه نوشته »

راههای درمان زانو درد را بشناسید

درمان زانو درد

زانو درد بسته به سن افراد علل مختلفی دارد. به طور کلی زانودردها به دو دسته تقسیم می شوند:یکی آنهایی که علل ثانویه دارند، مثلا فردی که دچار شکستگی زانو شده است.در یکسری افراد هم زانودرد علت اولیه دارد، مانند افرادی که التهاب مفصل (آرتریت) زانو شده اند و غضروف مفصل زانوی آنها تخریب شده …

ادامه نوشته »