خانه / بایگانی برچسب: دوران شیردهی

بایگانی برچسب: دوران شیردهی

اصول اساسی شیردهی به نوزاد

كودكان نارس و شیردهی

شیردهی به نوزاد از سینه بسیار لذت بخش است . با این کار بهترین تغذیه ای را که خداوند در اختیارتان گذاشته به کودک می دهید . بنابراین اگر در روزهای نخست در  شیردهی به نوزاد با مشکلاتی مواجه شدید نا امید نشوید . شما و کودکتان باید یک مهارت …

ادامه نوشته »

مشکلات شیردهی و تغییرات پستان ها

مشکلات دوران شیردهی

متاسفانه برای مادران شیرده ممکن است مشکلات شیردهی خاصی بوجود بیاید. اما تاکید می کنیم این مشکلات در برخی خانم ها پیش میاید و حتی اگر در همه خانم ها هم پیش می امد عوارضش از شیر نخوردن نوزاد خیلی خیلی کمتر است . پس هرگز لذت شیر دادن به …

ادامه نوشته »

غذاهای مفید برای دوران شیردهی مادران

غذاهای مفید برای دوران شیردهی

حتی اگر جزء کسانی باشید که برای کم کردن اضافه وزن دوران حاملگی ،عجله دارند خوردن مرتب غذاهایی که انرژی را افزایش می دهند، برای کسانی که  تازه مادر شده اند، بنیه مناسب جهت انجام وظایف مادری شان به بهترین نحو را به آنها می دهد. زیرا خوردن غذاهای مملو …

ادامه نوشته »