راههای رفع بی خوابی - آسان طب
خانه » بایگانی برچسب: راههای رفع بی خوابی

بایگانی برچسب: راههای رفع بی خوابی

راهکار هایی برای درمان بی خوابی

درمان بی خوابی  مساله ای است که ذهن بسیاری از افراد را درگیر کرده است . برای درمان بی خوابی تشخیص علت بی خوابی اولین مرحله  است. اما بسیاری از مردم بدون توجه به این موضوع با تجویز پزشک یا خودسرانه از داروهای شیمیایی و قرص های خواب آور برای درمان بی خوابی استفاده می …

ادامه نوشته »