خانه / بایگانی برچسب: روش درست مسواک زدن

بایگانی برچسب: روش درست مسواک زدن

آموزش درست مسواک زدن در 5 مرحله

آموزش درست مسواک زدن

درست مسواک زدن در سلامت دندان ها تاثیر خیلی زیادی دارد. مسواک زدن تنها فایده ندارد. مسواک زدن باید اصولی باشد. همچنین در کنار مسواک زدن نخ دندان را فراموش نکنید. در این بخش از اسان طب آموزش درست مسواک زدن را به صورت تصویری در اختیارتان می گذاریم. مسواک …

ادامه نوشته »

مسواک زدن صحیح دندان چگونه است ؟

مسواک زدن صحیح دندان

مسواک زدن صحیح اصول و قواعد خاص خود را دارد که باید به انها توجه کرد . وگرنه بی تاثیر است و فایده چندانی برای دندان ها ندارد . مسواک زدن صحیح حداقل دو دقیقه طول خواهد کشید. درست شنیدید یعنی معادل 120 ثانیه !اغلب افراد این مقدار زمان صرف …

ادامه نوشته »

10 توصیه برای رعایت بهداشت دندان

بهداشت دندان

اگر چه بوی بد دهان غالبا مربوط به عدم رعایت بهداشت دندان ها است و واقعا ابتدایی ترین و اساسی ترین توصیه برای رفع بوی بد دهان ، پاکیزه نکه داشتن دهان با مسواک کردن به طور صحیح و کامل است اما گاهی بوی بد دهان به عنوان آثار ثانوی …

ادامه نوشته »