خانه / بایگانی برچسب: رژیم های پرپروتئین

بایگانی برچسب: رژیم های پرپروتئین

رژیم های نا سالم را دور بریزید

 رژیم و کنترل غذا: آیا می‌دانید که مرکز گرسنگی در انسان همیشه فعال است، ولی مرکز سیری به صورت دوره‌ای برای مهار مرکز گرسنگی به کار می‌افتد و دقیقاً به همین علت است که اگر خودمان را با شیوه‌های مختلف کنترل نکنیم، دهانمان همیشه برای خوردن، مشتاقانه باز خواهد بود. …

ادامه نوشته »