تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین نوشته ها

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب استرس اضطراب افسردگی تست روانشناسی تغذیه سالم جوش صورت داروهای گیاهی درمان استرس درمان اضطراب درمان افسردگی درمان جوش صورت درمان سرطان درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان قاعدگی لاغری لاغری سریع ماسک صورت مو ویتامین پوست پوکی استخوان کاهش وزن گیاهان دارویی

مقالات با برجسب رژیم گیاه خواری

رژیم گیاه خواری برای لاغری و سلامتی

در رژیم گیاه خواری برای لاغری میتوانید صبح ناشتا یک قاشق چایخوری زیره سیاه + یک لیوان آب ولرم+ آب یک عدد نارنج یا لیمو ترش تازه میل کنید. بعد از نیم ساعت صبحانه بخورید. صبحانه میتواند شامل یک نوع میوه یا آب میوه و سبزیجات به اندازه اشتهایتان باشد.

رژیم میوه خواری و خام خواری در 21 روز

در رژیم میوه خواری و خام خاری سعی کنید اول صبح وقتی از خواب بلند می شوید اول خود را وزن کنید . سپس یک لیوان از یکی از این سه مورد ( آب ولرم با لیموترش و فلفل - یا آب ولرم و عسل و دارچین - یا آب ولرم و لیموترش و عسل ) را میل کنید