.
شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین نوشته ها

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب استرس اضطراب افسردگی انواع گل تست روانشناسی تغذیه تغذیه سالم جوش صورت داروهای گیاهی درمان استرس درمان اسهال درمان افسردگی درمان دیابت درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان لاغری لاغری سریع ماسک صورت معرفی گل ویتامین پرورش گل پوکی استخوان کاهش وزن گیاهان دارویی

مقالات با برجسب سالمندان

سرطان سالمندان به چه علت ایجاد میشود

در بحث سرطان سالمندان ، وقتی که سلولها خارج از روند طبیعی رشدکنند، توده ای از سلول ها را به وجود می آورند که به ان تومور میگویند. بعضی از تومورها فقط در مکان ایجاد خود رشد کرده و بزرگ می شوند که به آنها «تومورهای خوش خیم» میگویند. بعضی از تومورها نه تنها در محل ایجاد، رشد میکنند بلکه توانایی تهاجم و تخریب بافت ها و اعضای اطراف را داشته و میتوانند به نقاط دوردست بدن گسترش پیدا کنند.

روشهایی برای رهایی از یبوست سالمندان

برای رهایی از یبوست سالمندان مرتب ورزش کنید؛ افراد سالمند در طول روز معمولاً تحرک کمی دارند و زیاد می نشینند. ورزش منظم به بهبود کار روده بزرک و رفع یبوست کمک میکند. کاری کنید که رودهها به حرکت واداشته شوند. پیاده روی روزانه به مدت ۲۰ دقیقه تا یکی ساعت (بر اساس توانایی بدنی شما) تنبلی و بی تحرکی را از روده ها دور میکند.رای درمان یبوست سالمندان مواد غذایی فیبردار مصرف کنید؛ یکی از بهترین راه های درمان شما مصرف غذاهایی با فیبر زیاد است.

علل بی اختیاری ادراری سالمندان چیست

برای درمان بی اختیاری ادراری سالمندان اجازه ندهید مثانه به طور کامل پر شود. سعی کنید قبل از پر شدن مثانه و احساس دفع ادرار، آن را تخلیه نمایید. سعی کنید در هر بار رفتن به دستشویی، تمام ادرار موجود در مثانه را تخلیه کنید. این عمل ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشد. سعی کنید از یک برنامه زمانی برای رفتن به دستشویی استفاده کنید، در برخی از موارد این نظم کمک کننده خواهد بود. به در موارد شدید به پزشک متخصص مراجعه کنید.