شادابی - آسان طب
سه شنبه 30 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: شادابی

بایگانی برچسب: شادابی

پیری زود رس ، توصیه و راههای جلوگیری از پیری زود رس

راههای جلوگیری از پیری زود رس

روان‌شناسان یکی از علت‌های مهم که در پیدایش پیری زودرس نقش دارد را تنش‌ها و شوک‌های عصبی دانستند. اگر ایمان را در خود پرورش دهیم باور می‌کنیم موجودات به سمت کمال خود حرکت می‌کنند و هرچه برای ما و خانواده و نزدیکان پیش می‌آید می‌تواند از ما انسانی بهتر بسازد، نه انسانی افسرده و شکست …

ادامه نوشته »

پوست ، راه های حفظ شادابی و طراوت پوست

راه های حفظ شادابی و طراوت پوست

با مصرف میوه ها مقداری از کمبود غذایی را می توان تأمین کرد، زیرا ترکیبات غذایی که برای بدن لازم است، کم و بیش در ساختمان میوه ها به کار رفته اند. مصرف مداوم میوه ها به دلیل داشتن آب، قندها، چربی ها، پروتئین ها، اسیدهای آمینه، ویتامین ها و… در پیشگیری از بیماری های …

ادامه نوشته »