خانه / بایگانی برچسب: شیرینی چیست

بایگانی برچسب: شیرینی چیست

مضرات شیرینی ها و مضرات آن ها

مضرات شیرینی ها

اگر دقت کرده باشید در خیلی از رژیم‌ها بخصوص بیسکویت یا شیرینی های کم ضررتر هم گنجانده می‌شود اما با مقدار مشخص و دقیق؛ برای مثال دو عدد بیسکویت ساده کرم‌دار معادل 60 کیلو کالری و یک ششم پای میوه معادل 180 کیلوکالری در نظر گرفته می‌شود. بنابراین توصیه بر …

ادامه نوشته »