خانه / بایگانی برچسب: غذاهای کم کننده اشتها

بایگانی برچسب: غذاهای کم کننده اشتها

اشتها و کم کردن آن با ماده خوراکی

راههای کم کردن اشتها

8 ماده خوراکی برای کم کردن اشتها سفیده‌ی تخم مرغ، ماهی، آگار آگار، روغن دانه‌ی کاج، گیاه کنجاک، سیب، سیب‌زمینی و جلبک فوکوس، هشت ماده ی غذایی سیرکننده هستند. اگر از اشتهای زیادتان گله‌مند هستید یا قصد دارید لاغر شوید و دنبال راهی برای کاهش اشتهای خود می‌گردید با ما …

ادامه نوشته »