خانه / بایگانی برچسب: غذای سالمند

بایگانی برچسب: غذای سالمند

توصیه هایی درمورد تغذیه سالمندان

تغذیه سالمندان و توصیه های غذایی در تغذیه

تغذیه سالمندان نقش بسیار مهمی در سلامتی ، افزایش عمر و نشاط سالمندان دارد و استفاده ار رژیم غذایی که انواع گوناگونی از غذاها را دارد در سال های سالمندی مهم است . زیرا مقدار کالری آنها کمتر است . کمبود ویتامین B1 وB12 که باعث ضعف حافظه و قدرت …

ادامه نوشته »