.
شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین نوشته ها

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب استرس اضطراب افسردگی انواع گل تست روانشناسی تغذیه تغذیه سالم جوش صورت داروهای گیاهی درمان استرس درمان اسهال درمان افسردگی درمان دیابت درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان لاغری لاغری سریع ماسک صورت معرفی گل ویتامین پرورش گل پوکی استخوان کاهش وزن گیاهان دارویی

مقالات با برجسب غذا خوردن

مصرف چه مقدار غذا در روز مناسب است ؟

مقدار غذای روزانه بایستی بر مبنای عادت باشد. شخصی تندرست باید آنقدر بخورد که احساس سنگینی نکند، شکمش نفخ نکند، غذا در گلویش نیاید و حالت تهوع و استفراغ پیدا ننماید و بی خوابی بر او غلبه نکند. هر غذایی که طعمش دیر احساس شود یعنی دیرچش باشد ناپسند و هر غذایی که نبض را تند و نفس را کوتاه نماید، آن غذا از حد اعتدال بیشتر مصرف شده است.

اطلاعات پزشکی اختلالات خوردن در نوجوانان

پرخوری اختلالات خوردن در نوجوانان

اختلالات خوردن بی اشتهایی عصبی یا پرخوری عصبی را شامل می شود و اختلالات روحی ای هستند که رفتار خوردن را تحت تاثیر خود قرار می دهند . نوجوان مبتلا به بی اشتهایی ، وزن نرمالی که باید داشته باشند را از دست می دهند .

غذا ی مناسب در بدنسازی و حفظ بدن

غذا ی مناسب

کثر ورزشکاران بر غذا ی قبل از ورزش تاکید بسیاری دارند و باور دارند که این امر، عنصر کلیدی اجرای حرکات ورزشی است . باید به یاد داشته باشیم غذایی که در طول دوره تمرین خورده می شود