فواید لیمو - آسان طب
پنج شنبه 2 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: فواید لیمو

بایگانی برچسب: فواید لیمو

نسخه های گیاهی جهت رفع استرس

رفع استرس

زمان هایی هست که آدم احتیاج به چیزی دارد که آرامش را به او برگرداند. بعضی ها ورزش های ملایم مثل یوگا انجام می دهند. بعضی ها قرص های شیمیایی آرامبخش می خورند و بعضی دیگر از طبیعت برای گرفتن آرامش و رفع استرس استفاده می کنند.  از زمان های قدیم، حضور در طبیعت، مثلا …

ادامه نوشته »