تبلیغات بنری
درج تبلیغات بنری
.
خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه

تازه ترین مطالب آسان طب

نرم افزار مطب

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

برچسب های پرکاربرد

آسان طب ازدواج استرس اضطراب افسردگی بیماری تغذیه سالم تناسب اندام! جوش صورت خواص درمانی داروهای گیاهی درمان استرس درمان اضطراب درمان افسردگی درمان کم خونی درمان یبوست دندان رژیم غذایی رژیم لاغری زیبایی پوست سرطان لاغری لاغری سریع ماسک صورت مسواک زدن مو موفقیت ویتامین کاهش وزن یبوست

مقالات با برجسب فواید یوگا

درمان افسردگی با یوگا چگونه است ؟

به گزارش آسان طب ، فواید یوگا فقط جلوگیری از استرس‌های سطحی نیست. بلکه طبق گزارشات بدست امده افراد بعد از یک ساعت یوگا تمرین کردن، دارای نوعی تحرکات مغزی خواهند شد. این تحرکات در حالت عادی در کسانی که دچار افسردگی هستند، بسیار کم است و در اثر یوگا این تحرکات مغزی در این گونه افراد افزایش می یابد و افسردگی شان درمان می شود.