فکرهای هیجانی - آسان طب
پنج شنبه 2 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: فکرهای هیجانی

بایگانی برچسب: فکرهای هیجانی

افکاری که نیاز به مدیریت خشم دارند

مدیریت خشم

خشم مثل هیجانات دیگر معلول باورهای شما و چیزهایی است که به خودتان می گویید . همیشه نمی توانید وقایع را انتخاب کنید اما می توانید نظرتان را در مورد وقایع انتخاب کنید . با این کار می توانید به مدیریت خشم بپردازید . یکی از مواهب معجزه آسای انسان این است که می تواند …

ادامه نوشته »