خانه / بایگانی برچسب: قلب و پا

بایگانی برچسب: قلب و پا

ایده‌آل نشستن فشار کمتری به پاها خواهد آورد

ایده‌آل نشستن

پاها و طرز نشستن ایده‌آل نشستن انداختن پاها روی هم نه تنها جریان بازگشتی خون به قلب را دچار اختلال می‌کند، بلکه روی اعصاب و وریدهای پاها نیز اثر منفی به جا می‌گذارد. افراد معمولا هنگام نشستن روی زمین و یا روی صندلی و مبل عادات مختلفی دارند و ترجیح …

ادامه نوشته »