خانه / بایگانی برچسب: لاغری سریع

بایگانی برچسب: لاغری سریع

رژیم سیب برای لاغری سریع

رژیم سیب

رژیم سیب یکی از انواع رژیم است که در بسیاری افراد پاسخ عالی داده است. ولی خب انتخاب این رژیم به عهده خود شماست. در این قسمت درباره این رژیم اطلاعات کافی را کسب کنید و سپس تصمیم بگیرید که ایا می خواهید این رژیم را بگیرید یا خیر ؟ …

ادامه نوشته »

برنامه رژیم لاغری با مرکبات را بخوانید

رژیم لاغری با مرکبات یکی از رژیم های لاغری سریع است که می توانید ان را امتحان کنید. به گزارش آسان طب مرکبات در چربی سوزی بسیار مفید هستند. مرکبات به علت داشتن میزان زیاد ویتامین C سرعت کاهش وزن را به طرز قابل توجه‌ای زیاد می کنند. با کمک رژیم …

ادامه نوشته »

رژیم غذایی سریع و طبیعی

رژیم غذایی طبیعی

رژیم غذایی لاغری طبیعی رژیم غذایی طبیعی را می توان از راه های مختلفی بدست آورد : 1-از راه خوردن میوه جات یا میوه درمانی میدانیم آنچه لازمه ی ادامه ی حیات است در میوه جات وجود دارد ، چون بدن شخص روزانه و در طی زندگی مقداری از املاح …

ادامه نوشته »

گردو و انرژی

گردو و فواید گردو گردو در ختی است  زیبا وسایه افکن که بعنوان درخت زینتی بکار می رود . این درخت در مناطق معتدل دنیا رشد و پرورش می یابد .گلهای نر و ماده روی یک پایه قرار دارند سنبله گلهای نر بصورت آویخته است ولی گلهای ماده آن بوضع …

ادامه نوشته »

وزن کم کردن سریع

وزن کم کردن سریع

وزن کم کردن سریع واقعا ممکن است ؟ حتما بارها و بارها شنیده‌‌اید که رژیم‌های پرطرفدار شاید برای کاهش وزن دائمی مناسب نباشند. برخی از رژیم‌ها ناگهان و یکباره طرفداران بسیار پیدا می‌کنند وبسیار محبوب می‌شوند اما واقعا برای همه افراد کارساز نیستند. این رژیم‌های پرطرفدار اغلب برای کاهش وزن …

ادامه نوشته »

رژیم های سفت‌ و‌ سخت و رهایی از با فیبـر

رژیم های سفت‌ و‌ سخت

تابستان از راه رسیده. سفر، مهمانی، دورهمی‌های شبانه خانوادگی و تا دیر وقت بیدار ماندن و البته به تبع همه اینها سورهای خوراکی گاه و بیگاه جزو لاینفکی از همه این موارد است… بزرگ‌ترین نگرانی در چنین مواقعی گرفتار شدن در رژیم بند کیلوهای اضافی چربی است که با سرعت …

ادامه نوشته »

لاغر شدن و توصیه برتر رژیمی برای لاغری

لاغر شدن

  13 توصیه برتر رژیمی برای لاغر شدن  مقادیر فراوانی آب یا دیگر نوشیدنی‌های بی‌کالری بنوشید لاغر شدن گاهی اوقات افراد تشنگی را با گرسنگی اشتباه می‌گیرند. بنابراین، زمانیکه یک لیوان آب یخ آن چیزی باشد که شما واقعاً به آن نیاز دارید، می‌توانید به دریافت مقادیر اضافی کالری پایان …

ادامه نوشته »