آگهی بنری
تبلیغات بنری
.
خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه

محبوب ترین مطالب

تبلیغات متنی

مطالب با برچسب "لاغر شدن"

داروهای گیاهی برای کاهش اشتها و لاغر شدن

داروهای گیاهی برای کاهش اشتها و لاغر شدن

اسفناج کالری خیلی کمی هم دارد و در نتیجه لاغر کننده است . در کنارش اشتهای شما را هم کم خواهد کرد. محققان سوئدی معتقد هستند که اسفناج دارای تیلاکوئید است که هضم لیپیدها را کند کرده و روده ها را به کار میگیرد . در نتیجه هورمون‌های سیری به شدت افزایش می ابد. برای کاهش اشتها فیبر استفاده کنید . چون فیبر یک عامل سیر کننده است. طبق اطلاعات بدست امده فیبر مدن زیادی در روده می ماند و وقتی روده های ما پر باشد خب مسلما سیر هستیم و دیر تر احساس گرسنگی می کنیم.

راههای لاغر به نظر رسیدن در عکس ها

راههای لاغر به نظر رسیدن در عکس ها

یکی از راههای لاغر به نظر رسیدن در عکس ها استفاده از فلش روشن است. اگر برایتان امکانپذیر است در خارج از محیط‌ های بسته هم، با فلش روشن عکس بگیرید. دلیل این پیشنهاد اینست که عکس گرفتن در محیط‌ های پر نور و درخشان، از ظهور سایه‌ هایی که باعث ایجاد اضافه وزن دروغین می‌شوند جلوگیری میکند.

با درمان خانگی چاقی اشنا شوید

برای درمان خانگی چاقی دانه هاي جو را تفت دهيد و سپس پودر كنيد ، بعد پودر را با كمي شير و عسل مخلوط كنيد ، مخلوط را به صورت گلوله درآوريد و به عنوان صبحانه ميل كنيد . همچنين مقدار بسيار كمي نمك و كمي آب نيز به آن اضافه كنيد و به عنوان عصرانه ميل كنيد

اصول اساسی برای لاغری سریع

کاهش وزن

باید توجه داشت که به ازاء هر کیلوگرم وزن در حالت عادی برای مردان سی کالری و برای زنان بیست کالری لازم است . وزن خود را حساب کنید. از روی آن مقدار غذای متعادل خود را با توجه به اینکه هر گرم مواد سفیده ای چهار کالری و هر گرم پروتئین نیز چهار کالری و هرگرم چربی نه کالری حرارت ایجاد می کند ، تعیین نمائید.

درمان چاقی با طب سوزنی

درمان چاقی با طب سوزنی

درمان طب سوزنی عارضه خاصی ندارد و استفاده از سوزنها ممکن است سبب درد بسیار کم در حد درد نیش پشه در هنگام سوزن زدن شوند و در بسیاری مواقع نیز دردی احساس نمی شود.

وزن کم کردن سریع

وزن کم کردن سریع

حتما بارها و بارها شنیده‌‌اید كه رژیم‌های پرطرفدار شاید برای كاهش وزن دائمی مناسب نباشند. برخی از رژیم‌ها ناگهان و یكباره طرفداران بسیار پیدا می‌كنند.

اشتها و کم کردن آن با ماده خوراکی

راههای کم کردن اشتها

با مشورت پزشک یک قاشق چای‌خوری فوکوس را به فنجان چای یا قهوه‌تان اضافه کنید و روزانه 3 مرتبه قبل از غذا میل کنید. توجه داشته باشید این دوره را بیش از 3 هفته طول ندهید و بدون نظر پزشک عمل نکنید. زیرا خطر به هم ریختگی هورمونی وجود دارد.

صفحه 1 از 11