ماست اسفناج - آسان طب
یکشنبه 28 آبان 1396
خانه » بایگانی برچسب: ماست اسفناج

بایگانی برچسب: ماست اسفناج

طرز تهیه بورانی اسفناج یا اسفناج ماست

بورانی اسفناج یا اسفناج ماست یا ماست اسفناج یکی از پیش غذاهای خوشمزه است که یک نوع غذای رژیمی هم به شمار می اید . اسفناج کالری کمی دارد و موجب کاهش وزن می شود . همچنین آهن زیادی دارد و برای درمان کم خونی مناسب است . در این پست از مجله پزشکی آسان …

ادامه نوشته »