خانه / بایگانی برچسب: مبارزه با افسردگی

بایگانی برچسب: مبارزه با افسردگی

معرفی 7 خوراکی برای درمان افسردگی

درمان افسردگی

افسردگی0 بیماری شایعی است که بسیاری از افراد دچار ان هستند. شاید یکی از مهمترین علل افسردگی مقایسه کردن ما با دیگران باشد. اگر ما چنین ویژگی ای داریم باید بدانیم که در هر مقام و با هر مقدار ثروتی که باشیم باز هم ادمی وجود دارد که از ما …

ادامه نوشته »

10 اصل اساسی برای درمان افسردگی به روش طبیعی

درمان افسردگی

درمان افسردگی چگونه است افسردگی انسان را درمانده می کند. در کنار درمان و یا دارو، راه های مختلف دیگری هم هستند که می توانند به شما کمک کنند. تغییر رفتار، فعالیت فیزیکی، سبک زندگی و حتی طرز فکر، همگی از درمان های طبیعی افسردگی هستند. این نکته ها به …

ادامه نوشته »