مسواک زدن - آسان طب
پنج شنبه 2 آذر 1396
خانه » بایگانی برچسب: مسواک زدن

بایگانی برچسب: مسواک زدن

آموزش درست مسواک زدن در 5 مرحله

آموزش درست مسواک زدن

درست مسواک زدن در سلامت دندان ها تاثیر خیلی زیادی دارد. مسواک زدن تنها فایده ندارد. مسواک زدن باید اصولی باشد. همچنین در کنار مسواک زدن نخ دندان را فراموش نکنید. در این بخش از اسان طب آموزش درست مسواک زدن را به صورت تصویری در اختیارتان می گذاریم. مسواک زدن فقط این نیست که …

ادامه نوشته »

انواع مسواک برقی و فواید آن

مسواک برقی

مسواک برقی یکی از انواع مسواک  است که طرفداران خاص خود را دارد . مسواک برقی نوعی از مسواک است که با حرکات نوسانی جلو-عقب و یا نوسانات چرخشی ( در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت) دندانها را تمیز میکند. دو نوع مسواک برقی وجود دارد : سونیک (sonic) و …

ادامه نوشته »

آشنایی با چوب اراک مسواک

چوب اراک مسواک

مسواک زدن با چوب اراک بسیار سفارش شده است . مسواک کردن سنتی نیکو و سبب پاکیزگی دهان است . دهان خود را با مسواک کردن برای ارتباط با خدا پاکیزه کنید . روزه دار هم می تواند مسواک کند . مسواک کردن مایه روشنایی چشم و تقدیت حافظه است . از مسواک کردن در …

ادامه نوشته »

10 توصیه برای رعایت بهداشت دندان

بهداشت دندان

اگر چه بوی بد دهان غالبا مربوط به عدم رعایت بهداشت دندان ها است و واقعا ابتدایی ترین و اساسی ترین توصیه برای رفع بوی بد دهان ، پاکیزه نکه داشتن دهان با مسواک کردن به طور صحیح و کامل است اما گاهی بوی بد دهان به عنوان آثار ثانوی برخی بیماریها است و با …

ادامه نوشته »

به مسواک زدن اهمیت بدهیم

مسواک زدن

مسواک زدن صحیح : مسواک را برمی‌داریم، کمی خمیردندان روی آن می‌گذاریم و مسواک زدن را شروع می‌کنیم و بسته به حال و حوصله‌مان، یک یا چند دقیقه‌ای هم مسواک می‌زنیم. اما متاسفانه در این کار دچار اشتباهاتی شویم که نتیجه‌اش پوسیدگی دندان‌ها و بیماری‌های لثه است. در این مطلب به 8 خطای آن اشاره …

ادامه نوشته »

چند بار مسواک بزنید ؟ و مراحل مسواک زدن

مسواک بزنيد

  بر اساس یافته‌های سازمان بهداشت دهان و دندان در فرانسه، دو نوبت مسواک زدن در شبانه روز کافی است. برخلاف توصیه دندانپزشکان مبنی بر ضرورت مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی، سازمان بهداشت دهان و دندان در فرانسه (UFSBD) اعلام کرد: دو نوبت مسواک زدن در شبانه روز کافی است. به گفته متخصصان، زندگی مدرن …

ادامه نوشته »

مسواک،صبح‌ها پیش از صرف صبحانه مسواک بزنید

فواید مسواك

مسواک صبح‌ها پیش از صرف صبحانه با توصیه به هموطنان مبنی‌بر دو بار مسواک زدن در روز یکی پیش از صرف صبحانه و دیگر پیش از خواب شبانه آثار بزاق ترشح شده در دهان تخریبی یا تمیز کننده‌ است. فعالیت‌های روزانه حین صحبت و نوشیدن مایعات، غلظت بزاق دهان دستخوش تغییر (رقیق و غلیظ) می‌شود، …

ادامه نوشته »

مسواک بهتر است یا نخ دندان؟

مسواک بهتر است یا نخ دندان ؟

آیا می دانید که مراقبت از دندان ها و لثه نه تنها موجب افزایش طول عمر شده بلکه خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت و حتی اختلالات حافظه مانند بیماری آلزایمر را کاهش می دهد؟ به نظر شما برای سلامت دندان مسواک بهتر است یا نخ دندان ؟ در یک مطالعه جدید که بر …

ادامه نوشته »