مطالبی با برچسپ "مسواک زدن"

  • آموزش درست مسواک زدن

    آموزش درست مسواک زدن در 5 مرحله

    در اولین مرحله برای مسواک زدن صحیح باید بدانید که از سطوح داخلی و بیرونی دندان‌ ها باید شروع کنید. در دومین مرحله شما باید مسواک را روی سطح دندان بکشید و حرکت بدهید. به گزارش اسان طب مسواکتان را صاف نگه‌دارید و روی سطحی از دندان که با آن غذا را می‌جوید جلو عقب بکشید.

  • انواع مسواک برقی و فواید آن

    مسواک برقی هایی که با باتری قابل شارژ هستند ، دارای یک سر چرخنده مجزا هستند و با باتری قابل شارژ کار می کنند. حرکت سر مسواک در این گروه به صورت لرزشی یا جلو و عقب است. قیمت آنها بالاتر است و تایمر دارند. سر این مسواک ها سنسور حساس به فشار دارد.

  • آشنایی با چوب اراک مسواک

    طرز استفاده از چوب اراک مسواک این است که ابتدا کمی از پوست آن را بر می دارند سپس قسمت پوست گرفته شده را عمود بر دندان ها به عنوان مسواک به کار می گیرند ، حداقل 5 دقیقه طول می کشد که الیاف آن کاملا باز شوند و در این مدت نظافت کاملی صورت می گیرد .

  • 10 توصیه برای رعایت بهداشت دندان

    اقدام اساسی برای حفظ سلامت دندانها و بهداشت دندان ، مسواک کردن به روش صحیح و در زمان لازم است . مسواک باید موی کوتاه داشته باشد و از نظر زبری یا نرمی برای مصرف کننده مسواک قابل قبول و مناسب است . در هنگام مسواک کردن باید با دقت و بدون عجله دندان ها را در جهت طول دندان و شیارهای آن ، بطور کامل مسواک کرد و با یک چرخش تقریبا 45 درجه ای ذرات غذا را از لای دندانها خارج کرد .

  • به مسواک زدن اهمیت بدهیم

    عقیده کارشناسان، یکی از خطاهای شایع مسواک زدن، زمان کوتاهی است که برای این کار اختصاص داده می شود. برای اینکه به خوبی دندان هایتان را مسواک بزنید، باید حدود 2 دقیقه وقت برای این کار صرف کنید.

  • چند بار مسواک بزنیم؟

    چند بار مسواک بزنیم؟

  • فواید مسواك

    مسواک،صبح‌ها پیش از صرف صبحانه مسواک بزنید

    با توصیه به هموطنان مبنی‌بر دو بار مسواك زدن در روز یكی پیش از صرف صبحانه و دیگر پیش از خواب شبانه آثار بزاق ترشح شده در دهان تخریبی یا تمیز كننده‌ است.

  • مسواک بهتر است یا نخ دندان؟

    مسواک بهتر است یا نخ دندان؟

صفحه 1 از 11

محبوب ترین مطالب

تبلیغات

خرید بک لینک ویکیوز شرکت نرم افزار عارف رایانه